Rezonans magnetyczny Ważna rola diagnostyki obrazowej

Rezonans magnetyczny Ważna rola diagnostyki obrazowej

W skutecznym wyleczeniu każdej choroby jest dobór odpowiedniego leczenia, oraz trafna diagnoza. O taką czasami nie jest łatwo. Chorujemy na coraz bardziej skomplikowane schorzenia. Niekiedy pomoc przy zwykłym złamaniu ręki, może być nie dość dobra, bez dokładnego...

Popuszczanie moczu – problem, o którym się nie mówi

Popuszczanie moczu – problem, o którym się nie mówi

Choć na pewnym etapie życia dotknie co ósmego z Polaków, popuszczanie moczu to problem, o którym praktycznie się nie mówi. Pacjenci są więc pozostawieni sami sobie z obawami i wstydem, nie wiedząc często, że to, co ich spotyka, jest zupełnie naturalne. Nietrzymanie...

Patofizjonomika – co to jest ?

Patofizjonomika – co to jest ?

Patofizjonomika – co to jest ? Patofizjonomika wywodzi się z naturalnej medycyny wschodu. To nauka, dzięki której można odczytać stan zdrowia na podstawie analizy twarzy. Patofijonomika jest pomocna w rozpoznawaniu wczesnych objawów schorzeń. Na podstawie zmian,...

Jak wygląda diagnostyka atopowego zapalenia skóry?

Jak wygląda diagnostyka atopowego zapalenia skóry?

Atopowe zapalenie skóry to zapalna przewlekła choroba skóry, należąca do grupy chorób wywołanych nadwrażliwością na alergeny. Głównie rozpoznawana we wczesnym dzieciństwie, jest najczęstszym schorzeniem skóry dotyczącym od 2 do 10% dorosłych i od 15 do 30% dzieci....

Biegunka w czasie podróży – co zastosować?

  Biegunka to nieprzyjemna dolegliwość, która może przydarzyć się w rozmaitych okolicznościach – również w podróży. Uciążliwy problem potrafi zepsuć wakacyjny czy służbowy wyjazd i przeszkodzić w realizacji planów. Jak sobie z nim poradzić? Co zastosować, by...

W jaki sposób działa psychoterapia?

W jaki sposób działa psychoterapia?

  W oczach niektórych psychoterapia jest niezrozumiałą magią. Nasze wyobrażenie o psychoterapii jest kreowane głównie przez kino, które nie zawsze oddaje ten proces realistycznie. W artykule ujawniamy, jak naprawdę działa proces leczenia psychiki w gabinecie...

[adrotate banner=”20″]

Co warto suplementować w okresie wakacyjnym?

Co warto suplementować w okresie wakacyjnym?

Prawidłowa suplementacja to coś, o co powinniśmy zadbać przez cały rok. Może ona różnić się jednak od pory roku, dlatego warto wziąć to również pod uwagę. Co powinniśmy suplementować w okresie wakacyjnym, gdy panują największe temperatury? Zapraszamy Was na krótki...

Jak uzupełnić dietę dziecka w niezbędną witaminę D3?

Jak uzupełnić dietę dziecka w niezbędną witaminę D3?

Witamina D3 pojawia się w naszym organizmie w sposób naturalny poprzez przebywanie na słońcu, a także spożywanie odpowiednich produktów. Na niedobór tego mikroelementu często narażone są małe dzieci. Biorąc pod uwagę, jak istotnym mikroelementem jest witamina d3 dla...

Coraz ciężej dostępne suplementy diety w Polsce ?

Coraz ciężej dostępne suplementy diety w Polsce ?

Coraz ciężej dostępne suplementy diety w Polsce W ostatnich dniach obserwujemy coraz większą liczbę informacji o tym iż zaczyna brakować suplementów diety na odporność w aptekach.Zgodnie z zaleceniami rządu sugeruje się dokonywać zakupów w sklepach internetowych lub...

Biegunka w czasie podróży – co zastosować?

  Biegunka to nieprzyjemna dolegliwość, która może przydarzyć się w rozmaitych okolicznościach – również w podróży. Uciążliwy problem potrafi zepsuć wakacyjny czy służbowy wyjazd i przeszkodzić w realizacji planów. Jak sobie z nim poradzić? Co zastosować, by...

W jaki sposób działa psychoterapia?

W jaki sposób działa psychoterapia?

  W oczach niektórych psychoterapia jest niezrozumiałą magią. Nasze wyobrażenie o psychoterapii jest kreowane głównie przez kino, które nie zawsze oddaje ten proces realistycznie. W artykule ujawniamy, jak naprawdę działa proces leczenia psychiki w gabinecie...

Jak przeprowadza się test materiału genetycznego na ojcostwo?

Jak przeprowadza się test materiału genetycznego na ojcostwo?

  Przygodne kontakty seksualne i zdrada małżeńska skutkująca ciążą to tylko przykłady sytuacji, w których wykonuje się badania na ustalenie ojcostwa. Coraz częściej zleca je również sąd w przypadku sporów o ustalenie praw rodzicielskich. Ustalenie ojcostwa...

Palce młotkowate – kiedy potrzebna jest operacja?

Palce młotkowate – kiedy potrzebna jest operacja?

Palce młotkowate to zniekształcenie palców stóp, najczęściej palca drugiego, objawiające się charakterystycznym zgięciem palca w stawie międzypaliczkowym bliższym w kierunku podeszwowym. Młotkowate palce częściej diagnozowane są u kobiet, a wpływ na ich rozwój mogą...

Wszawica – wstydliwa dolegliwość, czy powszechny problem?

Wszawica – wstydliwa dolegliwość, czy powszechny problem?

Wszawica to powszechna choroba pasożytnicza. Występuje na całym świecie i może dotyczyć dosłownie każdego, kto ma styczność z większymi skupiskami ludzi. Błędem jest traktowanie jej jako tabu albo przekonanie, że dotyka wyłącznie niektórych grup społecznych, na...

W jaki sposób dbać o prostatę?

W jaki sposób dbać o prostatę?

Prostata jest małym narządem znajdującym się w miednicy mniejszej. Stanowi on część układu moczowo-płciowego mężczyzn, przez co rozmowa o patologiach w jego obrębie może być u niektórych osób powodem do zakłopotania. Niesłusznie, ponieważ problem jest bardzo...

Zaćma – przyczyny, objawy. Profilaktyka schorzeń wzroku.

Zaćma – przyczyny, objawy. Profilaktyka schorzeń wzroku.

Choć zaćma to najczęściej diagnozowane schorzenie wzroku w Polsce i na całym świecie, wciąż wiele osób trafia do okulisty w bardzo zaawansowanym stopniu choroby. Strach przed diagnozą i operacją jest zupełnie nieuzasadniony, gdyż usunięcie zaćmy to zabieg bezinwazyjny...

Zapalenie migdałków – przyczyny, objawy, leczenie

Zapalenie migdałków – przyczyny, objawy, leczenie

Zapalenie migdałków to dość powszechne schorzenie, któremu towarzyszy bardzo silny ból gardła. W takim stanie trudne może być spożywanie posiłków, a leczenie powinno zostać wdrożone jak najszybciej. Zapaleniu towarzyszy również bardzo duży dyskomfort w codziennym...

Ból za uchem – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Ból za uchem – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Ból za uchem może być naprawdę uciążliwy. Gdy już nas spotka, warto odpowiednio go zdiagnozować i leczyć. Co może być przyczyną bólu w okolicach ucha oraz z czym to się wiąże? Specjalnie dla Was przygotowaliśmy krótki artykuł o przyczynach bólu za uchem oraz jak można...

Infekcje intymne: rzęsistkowica, grzybica, chlamydioza, waginoza

Infekcje intymne: rzęsistkowica, grzybica, chlamydioza, waginoza

Infekcje intymne u kobiet często należą do bolesnych dolegliwości, które powodują znaczny dyskomfort. Dla wielu kobiet jest to również bardzo wstydliwa kwestia, o której starają się nie rozmawiać w towarzystwie. Infekcje takie mogą jednak spotkać każdą kobietę,...

Wakacje i problemy kobiece

Wakacje i problemy kobiece

Na problemy intymne nigdy nie ma dobrego czasu. Niestety przytrafiają się one również kobietom w trakcie lata, gdzie aura im sprzyja. Wysokie temperatury, duża aktywność ruchowa oraz zwiększona potliwość ciała to tylko niektóre z okoliczności, które mogą sprzyjać...

Co warto suplementować w okresie wakacyjnym?

Co warto suplementować w okresie wakacyjnym?

Prawidłowa suplementacja to coś, o co powinniśmy zadbać przez cały rok. Może ona różnić się jednak od pory roku, dlatego warto wziąć to również pod uwagę. Co powinniśmy suplementować w okresie wakacyjnym, gdy panują największe temperatury? Zapraszamy Was na krótki...

Usuwanie przebarwień na zębach metodą ICON

Usuwanie przebarwień na zębach metodą ICON

Piękny, szczery uśmiech pełen zdrowych, białych zębów jest nie tylko atrybutem urody, ale też wizytówką każdego z nas - świadczy o naszym dobrym zdrowiu, witalności i odpowiedzialnym podejściu do własnego zdrowia. Śnieżnobiałe zęby są obecnie marzeniem wielu osób,...

Charakterystyka ostrego bólu

Charakterystyka ostrego bólu

Ból mięśniowo-stawowy to bardzo powszechne zjawisko, którego doświadczył prawie każdy chociaż raz w życiu. Wyróżnić tutaj można ból o charakterze ostrym i przewlekłym, które różnią się od siebie czasem trwania i charakterystyką. Ból ostry najczęściej dotyczy kontuzji...

Jak wybrać odpowiednie kosmetyki na łuszczycę?

Jak wybrać odpowiednie kosmetyki na łuszczycę?

Łuszczyca jest jedną z częstszych dermatoz, która ma niestety charakter przewlekły. Może dotknąć ona każdego, bez względu na płeć czy wiek. Przyczyn powstawania tego uciążliwego schorzenia jest całe mnóstwo. Na szczęście w eliminacji objawów może pomóc nie tylko...

Najpopularniejsze imiona dla dziewczynek w 2020 roku

Najpopularniejsze imiona dla dziewczynek w 2020 roku

Nadanie imienia swojemu dziecku to bardzo odpowiedzialne zadanie, przed którym stają młodzi rodzice. Bardzo często bierzemy wówczas pod uwagę panujące trendy oraz popularność danych imion, a także nasze potrzeby i pasje. Warto poddać analizie najpopularniejsze imiona...

Jak przetrwać wyrzynanie się ósemek?

Jak przetrwać wyrzynanie się ósemek?

Wyrzynanie się ósemek może sprawiać wiele problemów. Proces ich wychodzenia wywołuje nieprzyjemne dolegliwości, a niekiedy nawet powikłania. Ból głowy i szczęki, obrzęk dziąseł czy inne objawy można jednak złagodzić i poprawić komfort jedzenia, śmiania się i...

Jak poradzić sobie z bezsennością?

Jak poradzić sobie z bezsennością?

Bezsenność potrafi znacząco zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Nie tylko prowadzi do znacznego pogorszenia samopoczucia, pamięci i koncentracji, ale też jest jednym z czynników ryzyka wystąpienia groźnych chorób. Zobacz, jak sobie z nią poradzić. Kiedy można mówić o...

5 sposobów jak rozpoznać naturalny olejek CBD

5 sposobów jak rozpoznać naturalny olejek CBD

Coraz popularniejsze stają się suplementy diety oparte na oleju konopnym. Ich wszechstronne właściwości przemawiają za tym, by je spróbować. A na rynku dostępnych są setki produktów, które choć z nazwy nie różnią się zbytnio, na pewno różnią się cenami i jakością....

Właściwości witaminy B12

Właściwości witaminy B12

Już od najmłodszych lat uczymy dzieci jak istotny wpływ na zdrowie mają witaminy. Odpowiednia suplementacja wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naszych organizmów, zapewniając optymalną kondycję fizyczną i psychiczną. Należy jednak pamiętać, że witaminy, które...

Badania prenatalne – na czym polegają i czy warto je wykonać?

Badania prenatalne – na czym polegają i czy warto je wykonać?

Ciąża to wyjątkowy czas dla przyszłej mamy - czas radości, oczekiwania, ale i niepokoju o zdrowie malucha. Dlatego warto wykonać testy prenatalne, aby wykluczyć potencjalne wady oraz choroby i w spokoju cieszyć się ciążą. Na czym polega badanie prenatalne? Kiedy i...

Czym jest krótkowzroczność?

Czym jest krótkowzroczność?

Czym jest krótkowzroczność? Krótkowzroczność to jedna z najczęściej diagnozowanych wad refrakcji. Początkowo krótkowidze nawet nie zauważają, że dzieje się coś niepożądanego z ich wzrokiem, chociaż czytanie książki zaczyna robić się bardziej męczące, tak samo jak...

Rezonans magnetyczny Ważna rola diagnostyki obrazowej

Rezonans magnetyczny Ważna rola diagnostyki obrazowej

W skutecznym wyleczeniu każdej choroby jest dobór odpowiedniego leczenia, oraz trafna diagnoza. O taką czasami nie jest łatwo. Chorujemy na coraz bardziej skomplikowane schorzenia. Niekiedy pomoc przy zwykłym złamaniu ręki, może być nie dość dobra, bez dokładnego...

Czy to alergia? Jak rozpoznać, co nas uczula?

Czy to alergia? Jak rozpoznać, co nas uczula?

Objawy alergii bardzo często mylone są z dolegliwościami płynącymi z różnego rodzaju infekcji. Często trudno jest rozpoznać, czy dopadło nas przeziębienie, jaka jest przyczyna swędzących oczu albo dlaczego nagle drapie nas w gardle. Szczególnie kiedy mamy do czynienia...

Jakie leki są stosowane w chorobie refluksowej przełyku?

Jakie leki są stosowane w chorobie refluksowej przełyku?

Choroba refluksowa przełyku to jednostka wymagająca najczęściej przewlekłego leczenia. Oprócz leków bardzo ważna jest modyfikacja stylu życia, sposobu odżywiania się oraz wprowadzenie aktywności fizycznej. Zaniedbanie któregoś z tych aspektów często kończy się...

Czym grozi biegunka u dzieci?

Czym grozi biegunka u dzieci?

Rozwolnienie u dzieci i niemowląt nie jest niczym nadzwyczajnym. Badania wykazują, że biegunka u 2-latka, a nawet nieco starszych dzieci, może występować nawet do 3 razy w roku. W większości przypadków rodzice poradzą sobie z problemem samodzielnie, stosując...

Nadmierne gazy jelitowe – jaka jest ich przyczyna?

Nadmierne gazy jelitowe – jaka jest ich przyczyna?

Produkcja gazów w jelitach jest procesem naturalnym, a jednak w niektórych sytuacjach ich nadmierne powstawanie może prowadzić do bardzo dużego dyskomfortu. Wzdęcia, bóle brzucha oraz, co najgorsze, nieprzyjemny zapach – w wielu przypadkach towarzyszą zwiększonej...

Skąd się biorą afty?

Skąd się biorą afty?

Afty to bolesne owrzodzenia pojawiające się w obrębie błony śluzowej jamy ustnej. Występują w postaci płytkiej nadżerki, która pokryta jest białym nalotem i otoczona żywoczerwonym rąbkiem zapalnym. Afty powodują uczucie dyskomfortu, bólu i pieczenia podczas...

Jak diagnozować i leczyć nadczynność tarczycy?

Jak diagnozować i leczyć nadczynność tarczycy?

Tarczyca to niewielki gruczoł położony w dolno-przedniej części szyi o pojemności około 20 ml. Zbudowana jest z dwóch płatów połączonych ze sobą cieśnią. Odpowiada za tempo metabolizmu w naszym organizmie. Jeżeli cierpimy na niedoczynność tarczycy, zmagać się będziemy...

Popuszczanie moczu – problem, o którym się nie mówi

Popuszczanie moczu – problem, o którym się nie mówi

Choć na pewnym etapie życia dotknie co ósmego z Polaków, popuszczanie moczu to problem, o którym praktycznie się nie mówi. Pacjenci są więc pozostawieni sami sobie z obawami i wstydem, nie wiedząc często, że to, co ich spotyka, jest zupełnie naturalne. Nietrzymanie...

Jak dobrać okulary?

Jak dobrać okulary?

Wybór odpowiednich okularów obejmuje takie podstawowe etapy jak zbadanie wady wzroku, służące określeniu parametrów szkieł, a także dopasowanie kształtu oprawek. Ta ostatnia kwestia nie powinna być bagatelizowana. Oprawki dopasowane odpowiednio do kształtu twarzy...

Układ odpornościowy małego dziecka – co musisz o nim wiedzieć?

Układ odpornościowy małego dziecka – co musisz o nim wiedzieć?

Odporność dziecka rozwija się w pierwszych latach jego życia. Warto wtedy zadbać o mikroflorę jelitową i same jelita – tam bowiem znajdują się bakterie, które będą odpowiadały właśnie za odporność naszego malucha. Rozwój układu odpornościowego u dziecka Dziecko nie...

Jak dobrać soczewki kontaktowe?

Jak dobrać soczewki kontaktowe?

Soczewki kontaktowe to prawdziwe wybawienie dla wielu osób borykających się z wadami wzroku. Nowoczesne szkła kontaktowe stanowią wspaniałe rozwiązanie dla tych, którzy z jakiegoś powodu nie mogą (lub zwyczajnie nie chcą) używać standardowych okularów. Soczewki są...

Co na przeziębienie? Jak szybko pozbyć się infekcji?

Co na przeziębienie? Jak szybko pozbyć się infekcji?

Przeziębienie zazwyczaj spowodowane jest infekcją wirusową i najczęściej dopada nas w okresie obniżonej odporności, czyli jesienią i zimą. Nie jest to jednak regułą. Przeziębić możemy się o każdej porze roku, a przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Chcąc...

Jak uzupełnić dietę dziecka w niezbędną witaminę D3?

Jak uzupełnić dietę dziecka w niezbędną witaminę D3?

Witamina D3 pojawia się w naszym organizmie w sposób naturalny poprzez przebywanie na słońcu, a także spożywanie odpowiednich produktów. Na niedobór tego mikroelementu często narażone są małe dzieci. Biorąc pod uwagę, jak istotnym mikroelementem jest witamina d3 dla...

Witamina D – lekiem na koronawirusa ?

Witamina D – lekiem na koronawirusa ?

Witamina D – lekiem na koronawirusa ? Każdego dnia zaobserwować możemy wzrost zachorowań na COVID-19. Naukowcy oraz lekarze starają się znaleźć rozwiązanie powstrzymujące rozwój tego wirusa oraz zapobiegające zarażeniu się nim. W świetle najnowszych badań uczeni...

Patofizjonomika – co to jest ?

Patofizjonomika – co to jest ?

Patofizjonomika – co to jest ? Patofizjonomika wywodzi się z naturalnej medycyny wschodu. To nauka, dzięki której można odczytać stan zdrowia na podstawie analizy twarzy. Patofijonomika jest pomocna w rozpoznawaniu wczesnych objawów schorzeń. Na podstawie zmian,...

Ile zapłacisz za kwalifikowany kurs pierwszej pomocy?

Ile zapłacisz za kwalifikowany kurs pierwszej pomocy?

Ile zapłacisz za Kwalifikowany Kurs Pierwszej Pomocy? Zdrowy tryb życia to nie tylko odżywianie, sport i higiena, to również umiejętności udzielenia pomocy i podstawy medycyny. Kompleksową wiedzę z tego zakresu daje Kwalifikowany Kurs Pierwszej Pomocy. Do kogo...

Jak zadbać o właściwy bilans makroskładników na redukcji?

Jak zadbać o właściwy bilans makroskładników na redukcji?

Ujemny bilans kaloryczny jest podstawą udanej diety redukcyjnej. Często zapominamy jednak, że rozkład makroskładników również ma bardzo duże znaczenie. Jeżeli zależy Ci na zdrowiu i pięknej sylwetce, to kluczowe będą odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i...

SŁABE ZDROWIE NIE BIERZE SIĘ ZNIKĄD

SŁABE ZDROWIE NIE BIERZE SIĘ ZNIKĄD

SŁABE ZDROWIE NIE BIERZE SIĘ ZNIKĄD TWOJE CIAŁO TO WSPANIAŁY , SAMO UZDRAWIAJĄCY SIĘ UKŁAD, MAGAZYNUJĄCY TWOJĄ SIŁĘ I MOC. CIAŁO ODPOWIADA NA TWOJE MYŚLI I PRZEKONANIA.PRAWDZIWĄ ISTOTĄ KAŻDEJ CHOROBY SĄ URAZY EMOCJONALNE, NIEROZWIĄZANE KONFLIKTY, STRES I BLOKADA...

Piękne stopy? Potrzebujesz czegoś więcej niż lakieru do paznokci!

Piękne stopy? Potrzebujesz czegoś więcej niż lakieru do paznokci!

Zadbane stopy, podobnie jak dłonie, są wizytówką każdemu, komu zależy na estetycznym wyglądzie. Warto o nie dbać o nie tylko latem, ale przez cały rok. W dużej mierze to, jak będziemy je pielęgnować przez jesień i zimę, będzie miało wpływ na to, w jakim stanie...

Jak postępować ze skręconą kostką?

Jak postępować ze skręconą kostką?

Skręcenie kostki to dosyć popularna przypadłość, która zdarza się zwłaszcza wśród młodzieży aktywnie uprawiającej sport. Do skręcenia dochodzi wskutek przekroczenia fizjologicznego zakresu ruchu w stawie, co prowadzi do uszkodzenia tkanek miękkich otaczających staw,...

Jak pielęgnować skórę osób chorych i starszych ?

Jak pielęgnować skórę osób chorych i starszych ?

Skóra dojrzała wymaga specjalistycznej pielęgnacji. Po delikatne preparaty warto sięgnąć również w przypadku osób chorych, wymagających wsparcia w codziennej higienie. Pielęgnacja skóry dojrzałej- o czym warto pamiętać? Skóra wraz z wiekiem traci jędrność i...

Na czym polega psychoterapia indywidualna i jak ją wybrać?

Na czym polega psychoterapia indywidualna i jak ją wybrać?

Psychoterapia indywidualna to forma oddziaływania psychologicznego, która pomaga w radzeniu sobie z różnymi trudnościami i kryzysami życiowymi.Psychoterapia ma znaczenie zarówno w przypadku depresji, jak i lęków, fobii, zaburzeń osobowości i odżywiania. Na czym polega...

Postaw sobie cel, czyli o wyborze właściwej diety pudełkowej

Postaw sobie cel, czyli o wyborze właściwej diety pudełkowej

Na zdrowie i funkcjonowanie organizmu ludzkiego wpływ ma wiele czynników. Jednym z nich jest odpowiednio zbilansowana dieta. Właściwie dobrane pod względem kaloryczności i składników odżywczych menu sprzyja prawidłowemu rozwojowi i dobremu samopoczuciu. Niestety, w...

Jak skóra dziecka reaguje na drobne urazy?

Jak skóra dziecka reaguje na drobne urazy?

Skóra dziecka jest strukturą słabiej chronioną przed środowiskiem zewnętrznym, niż skóra dorosłego człowieka. Fakt ten objawia się częstszym zjawiskiem atopii oraz uczuleń skóry wśród dzieci. Słabsza bariera ochronna to również większa wrażliwość na mechaniczne...

Jak wygląda pobieranie i przechowywanie krwi pępowinowej?

Jak wygląda pobieranie i przechowywanie krwi pępowinowej?

Krew pępowinowa jest źródłem komórek macierzystych, które mogą być wykorzystywane do leczenia wielu groźnych chorób. Osoby, które zdecydowały się na jej pobranie, przy porodzie zabezpieczają zdrowie swojego dziecka i zwiększają możliwości terapeutyczne, gdyby doszło...

Jak wygląda diagnostyka atopowego zapalenia skóry?

Jak wygląda diagnostyka atopowego zapalenia skóry?

Atopowe zapalenie skóry to zapalna przewlekła choroba skóry, należąca do grupy chorób wywołanych nadwrażliwością na alergeny. Głównie rozpoznawana we wczesnym dzieciństwie, jest najczęstszym schorzeniem skóry dotyczącym od 2 do 10% dorosłych i od 15 do 30% dzieci....

Labioplastyka – czyli zabieg zmniejszenia warg sromowych

Labioplastyka – czyli zabieg zmniejszenia warg sromowych

Labioplastyka to nic innego jak zabieg pomniejszania warg sromowych. Z roku na rok staje się on coraz bardziej popularny i na jego wykonanie z różnych przyczyn decyduje się wiele kobiet. Jak przebiega taki zabieg oraz jakie są wskazana do jego wykonania?  Każdy z nas...

Problemy psychologiczne i społeczne stomików

Problemy psychologiczne i społeczne stomików

Życie ze stomią – z punktu widzenia człowieka przed operacją wyłonienia stomii, lub na początku życia ze stomią może wydawać się najczarniejszym scenariuszem, ale - to nadal życie. Jako wstęp przytoczę krótką scenkę, jaka miała miejsce kilka dni temu w szpitalu, w...

Zapalenie ucha środkowego – jak rozpoznać i leczyć?

Zapalenie ucha środkowego – jak rozpoznać i leczyć?

Zapalenie ucha środkowego to proces zapalny rozwijający się nagle w strukturach ucha środkowego z objawami miejscowymi i ogólnymi, zwykle poprzedzony infekcją górnych dróg oddechowych np. przeziębieniem lub zapaleniem zatok. Jest to jedna z najczęstszych chorób...

O czym świadczy wzdęty brzuch?

O czym świadczy wzdęty brzuch?

Wzdęty brzuch jest objawem mało swoistym, co oznacza, że może świadczyć o różnych problemach. W przypadku wystąpienia wzdętego brzucha zawsze należy wziąć pod uwagę obecność czynników ryzyka oraz prawdopodobieństwo wystąpienia danego problemu w indywidualnym...

Jak zbudować pośladki oraz wysmuklić nogi w warunkach domowych?

Jak zbudować pośladki oraz wysmuklić nogi w warunkach domowych?

Jak zbudować pośladki oraz wysmuklić nogi w warunkach domowych? Budowanie pośladków to długotrwały proces. Związane jest to bezpośrednio z tym, że pośladki należą do dużej grupy mięśni. Składają się z mięśnia pośladkowego wielkiego, średniego oraz małego. Z tego...

O Ketonalu Active – opinie i rekomendacje pacjentów

O Ketonalu Active – opinie i rekomendacje pacjentów

Jedyny dostępny bez recepty Ketonal to ten zawierający w składzie 50 mg ketoprofenu w jednej tabletce. Zmiana kategorii farmaceutycznej tego leku spotkała się z wieloma pozytywnymi opiniami pacjentów, którzy uzyskali dostęp do skutecznego środka przeciwbólowego....

Jak przygotować dziecko na wizytę do stomatologa?

Jak przygotować dziecko na wizytę do stomatologa?

Dentysta nie każdemu kojarzy się dobrze, a już w szczególności nie dzieciom. Możemy jednak odczarować "straszny" gabinet stomatologiczny i sprawić, że nasza pociecha nie będzie czuła się tak niekomfortowo z myślą o konieczności udania się na oględziny. Jak zatem...

Aplikacja medyczna, która skutecznie wspiera proces leczenia

Aplikacja medyczna, która skutecznie wspiera proces leczenia

Proces leczenia jest niezwykle skomplikowany, a dla osiągnięcia najlepszych rezultatów wymaga połączenia zintegrowanych sił lekarza, farmaceuty, pielęgniarek oraz samego pacjenta. Ich wzajemne współdziałanie zapewnia optymalny i bezpieczny proces leczenia oparty na...

Zapalenie oskrzeli – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Zapalenie oskrzeli – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Zapalenie oskrzeli to ostre zakażenie układu oddechowego przebiegające z kaszlem, gorączką i bólami mięśni. Ta często występująca infekcja atakuje zarówno dzieci, jak i dorosłych, ze szczytem zachorowań w okresie jesienno-zimowym.Choroba choć niegroźna, to zaniedbana...

Elektrolity – czym są i co znaczą dla organizmu?

Elektrolity – czym są i co znaczą dla organizmu?

Elektrolity są niezbędne do prawidłowego przebiegu podstawowych funkcji życiowych. Wśród nich wyróżniamy: sód, potas, chlor, magnez, wapń, fosforany i wodorowęglany. Elektrolity pochodzą z naszej diety i powinny być uzupełniane, ponieważ od ich poziomu zależy praca...

Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?

Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?

Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...

Nasiona, które należy uwzględnić w swojej codziennej diecie

Nasiona, które należy uwzględnić w swojej codziennej diecie

Chia, czyli szałwia hiszpańska Są one wręcz po brzegi wypakowane witaminami i minerałami. Zawierają one dziesięć razy więcej błonnika niż ryż, sześciokrotnie więcej wapnia niż mleko, osiem razy więcej kwasów tłuszczowych omega 3 niż łosoś i trzy razy więcej żelaza niż...

Osiem produktów negatywnie wpływających na poziom cukru we krwi

Osiem produktów negatywnie wpływających na poziom cukru we krwi

Dla utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi potrzeba ograniczyć lub zaprzestać spożywania określonych rodzajów produktów. Pytanie czy wiesz, jakie to produkty? Poniżej przedstawimy kilka, których bezwzględnie powinno się unikać lub ograniczyć. Cukrzyca to...

Tymianek. Roślina o wielu zaletach i szerokim zastosowaniu

Tymianek. Roślina o wielu zaletach i szerokim zastosowaniu

Tymianek to jedna z niedocenianych roślin posiadających wiele zalet i zastosowania. W tym artykule postaramy się przedstawić wszystkie najważniejsze walory tymianku. Tymianek jest jedną z najczęściej przypraw ziołowych w kuchni ze względu na walory smakowe. Roślina ta...

Skuteczne domowe sposoby na wzdęcia

Skuteczne domowe sposoby na wzdęcia

Wiele osób ma momenty w życiu, kiedy czują się, jakby ich brzuch miał zaraz eksplodować. Za ciasne spodnie i wyglądający jak balon brzuch pozostają częścią ich życia, nawet pomimo regularnych ćwiczeń i trzymania diety. Przygotowaliśmy kilka domowych sposobów, które...

Olej kokosowy – zwalcza infekcje w jamie ustnej

Olej kokosowy – zwalcza infekcje w jamie ustnej

Jeśli szukasz czegoś, co pomoże w płukaniu i myciu zębów oraz ogólnie w dbaniu o higienę jamy ustnej, warto wypróbować olej kokosowy. Jest on coraz częściej dostępny na półkach sklepów, a coraz więcej osób odkrywa jego właściwości, na przykład w leczeniu problemów...

Jakie są najlepsze owoce do walki z anemią?

Jakie są najlepsze owoce do walki z anemią?

Owoce posiadają witaminy. To chyba wiedzą wszyscy. Posiadają one również żelazo oraz pomagają w jego wchłanianiu. Największą zawartość witaminy C oraz żelaza ma acerola, popularnie zwana również wiśnią z Barbados. Wiele osób w pewnym momencie życia boryka się z...

Jak zapobiec retencji wody w organizmie?

Jak zapobiec retencji wody w organizmie?

Wczoraj ubranie było idealne – dziś nie pasuje. Guzik od spodni nie dopina się. Znasz to skądś? Przecież w dzień nie da się tak przytyć. Winna jest retencja wody w organizmie na skutek zachwiania w nim równowagi. Jej efekty widać w postaci opuchniętych kostek, stóp...

Jak naturalnie obniżyć poziom cholesterolu?

Jak naturalnie obniżyć poziom cholesterolu?

Cholesterol to tłuszcz, a dokładniej lipid, który występuje naturalnie w organizmie i pełni wiele funkcji niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania organizmu. Obecny jest w mózgu, wątrobie i układzie nerwowym, oraz we krwi – zarówno u ludzi, jak i u zwierząt....

Fake newsy, czyli mity na temat jedzenia. Poznaj obiegowe opinie.

Fake newsy, czyli mity na temat jedzenia. Poznaj obiegowe opinie.

Ostatnie kilka lat przyniosło nam wiele ewidentnie fałszywych informacji na temat jedzenia. Część alarmujących, inne wręcz przeciwnie – kuszące nas cudownymi właściwościami pewnych produktów. Co powinieneś wiedzieć o jedzeniu, zanim zagłębisz się w odmęty sieci? Media...

Dlaczego warto regularnie jeść siemię lniane?

Dlaczego warto regularnie jeść siemię lniane?

Siemię lniane to dość popularny i szeroko dostępny produkt, który jest niezwykle bogaty w błonnik oraz kwasy omega-3. Wiele osób uznaje go za element tzw. superżywności – produktów o właściwościach odżywczych i zdrowotnych. Sprawdź, co może ono zrobić dla twojej...

Czy wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa na Twój mózg?

Czy wysiłek fizyczny pozytywnie wpływa na Twój mózg?

Cały szereg badań pokazał, że mózg pracuje wydajniej, jeśli organizmowi dostarczana jest duża ilość ćwiczeń fizycznych. Pozytywny wpływ aktywności sportowej na mózg powoduje, że najważniejszy organ ludzkiego organizmu pracuje w optymalny sposób i organizm nie wykazuje...

Czosnek – roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych

Czosnek – roślina o niezwykłych właściwościach leczniczych

Wsparcie układu trawiennego, zapobieganie zapalnych w żołądku i usuwanie szkodliwych bakterii, które zazwyczaj znajdują się w jelitach. To tylko kilka spośród właściwości czosnku, które pozwalają mu być sprzymierzeńcem układu trawiennego. Znajdziemy go w wielu...

5 powodów dla których warto codziennie wychodzić na spacer

5 powodów dla których warto codziennie wychodzić na spacer

Obecnie, jeśli chce się zachować dobrą kondycję fizyczną eksperci zalecają różnego rodzaju aktywnej gimnastyki, ćwiczeń aerobowych zupełnie zapominając o zwykłym spacerowaniu. Bycie aktywnym wcale nie oznacza, że trzeba chodzić na siłownię. Zwykły codzienny spacer...

5 środków, które pomogą ci walczyć z chrapaniem

5 środków, które pomogą ci walczyć z chrapaniem

Chrapanie nie pozwala ci spokojnie odpocząć? Może to czas, by spróbować naturalnych środków, które mogą być bardzo pomocne. Uporczywe chrapanie to poważy problem zdrowotny, który może poważnie pogorszyć jakość życia, nie tylko chorego, ale i jego partnera. Z tego...

Zakrzepowe zapalenie żył – kompendium wiedzy dla pacjenta

Zakrzepowe zapalenie żył – kompendium wiedzy dla pacjenta

Zakrzepowe zapalenie żył powierzchownych to stan związany z rozwojem zapalenia w obrębie naczyń żylnych, najczęściej dotyczy tych zlokalizowanych w obrębie kończyn dolnych. Na skutek toczącego się zapalenia tworzą się zakrzepy zaburzające prawidłowy przepływ krwi w...

Potencja – jak ją wzmocnić i cieszyć się życiem?

Potencja – jak ją wzmocnić i cieszyć się życiem?

Niestety coraz więcej mężczyzn, również tych w dość młodym wieku, zmaga się z zaburzeniami erekcji. Problemy w sypialni są przyczyną frustracji i dodatkowego stresu, mogą też prowadzić do poważnych problemów w związku lub małżeństwie. Na szczęście u większości panów...

Działanie i korzyści stosowania oleju konopnego CBD

Działanie i korzyści stosowania oleju konopnego CBD

Właściwości zdrowotne konopi znano już w starożytności. W XIX wieku uważano nawet, że ekstrakty z konopi są jednym z najcenniejszych specyfików, jakie zna medycyna. Ludzie od dawna cenili zarówno wartości lecznicze konopi, jak i ich walory rekreacyjne. Warto więc...

Trycholog – pomoc w walce o włosy

Trycholog – pomoc w walce o włosy

Włosy są bardzo często powodem do dumy i uważane są za największą ozdobę. Problem z ich wypadaniem na dowolnym tle - zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn - nadal bywa uważany za powód do wstydu. Osoba, która cierpi z powodu łysienia może mieć zmniejszoną samoocenę,...

Skąd biorą się afty? Czy stres może być przyczyną aft?

Skąd biorą się afty? Czy stres może być przyczyną aft?

Afty to bolesne owrzodzenia lokalizujące się na błonie śluzowej jamy ustnej. Zwykle przybierają postać wydrążonych zmian z białym przebarwieniem na dnie i są otoczone czerwonym brzegiem zapalnym. Mogą występować nawet kilka razy w roku i są dosyć uciążliwe, ponieważ...

Zalety homeopatii wg dr.Vithoulkasa

Zalety homeopatii wg dr.Vithoulkasa

Zalety homeopatii wg dr.Vithoulkasa Zaleta homeopatii polega na tym, że diagnoza wskazanego lekarstwa opiera się na indywidualnych objawach, a nie patologii.Ta pandemia jest doskonałą okazją dla homeopatii, aby pokazać przewagę, jaką mamy nad innymi systemami...

Co robić, gdy boli głowa?

Co robić, gdy boli głowa?

Ból głowy to jedna z najpowszechniejszych dolegliwości. Zazwyczaj nie jest chorobą samą w sobie, a raczej objawem różnych nieprawidłowości w naszym organizmie. Bardzo częsty ból głowy klasyfikowany jest jako samoistny, czyli bez konkretnej przyczyny. Różnorodność...

Oleje CBD: wszystko co warto o nich wiedzieć

Oleje CBD: wszystko co warto o nich wiedzieć

Preparaty na bazie Kannabidolu już od dosyć dawna są praktycznie standardowo stosowane chociażby w krajach Europy Zachodniej. Nad leczniczymi i prozdrowotnymi właściwościami CBD zastanawia się wielu naukowców. Powstaje również coraz większa liczba specjalistycznych...

Sprawdź, jakie objawy mogą zwiastować problemy z żołądkiem ?

Sprawdź, jakie objawy mogą zwiastować problemy z żołądkiem ?

Żołądek to bardzo ważny element układu pokarmowego człowieka. Znajduje się pomiędzy przełykiem a początkowym odcinkiem jelita cienkiego, czyli dwunastnicą. Jego zadaniem jest wstępne trawienie podstawowych składników pokarmowych: białek, tłuszczów i cukrów, a także...

Poznaj sprawdzone sposoby na alergię

Poznaj sprawdzone sposoby na alergię

Z alergiami zmaga się wiele osób na całym świecie. Bez znaczenia czy są to alergie wziewne, czy pokarmowe, mogą być bardzo niebezpieczne nawet dla życia. Najpoważniejszym powikłaniem ataku alergii jest wstrząs anafilaktyczny, który może skończyć się tragicznie. Jednak...