Najnowsze artykuły
Jak poradzić sobie z bezsennością?

Jak poradzić sobie z bezsennością?

Bezsenność potrafi znacząco zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Nie tylko prowadzi do znacznego pogorszenia samopoczucia, pamięci i koncentracji, ale też jest jednym z czynników ryzyka wystąpienia groźnych chorób. Zobacz, jak sobie z nią poradzić. Kiedy można mówić o...

5 sposobów jak rozpoznać naturalny olejek CBD

5 sposobów jak rozpoznać naturalny olejek CBD

Coraz popularniejsze stają się suplementy diety oparte na oleju konopnym. Ich wszechstronne właściwości przemawiają za tym, by je spróbować. A na rynku dostępnych są setki produktów, które choć z nazwy nie różnią się zbytnio, na pewno różnią się cenami i jakością....

Właściwości witaminy B12

Właściwości witaminy B12

Już od najmłodszych lat uczymy dzieci jak istotny wpływ na zdrowie mają witaminy. Odpowiednia suplementacja wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naszych organizmów, zapewniając optymalną kondycję fizyczną i psychiczną. Należy jednak pamiętać, że witaminy, które...

Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną

Porady zdrowotne i ciekawostki
Czy to alergia? Jak rozpoznać, co nas uczula?

Czy to alergia? Jak rozpoznać, co nas uczula?

Objawy alergii bardzo często mylone są z dolegliwościami płynącymi z różnego rodzaju infekcji. Często trudno jest rozpoznać, czy dopadło nas przeziębienie, jaka jest przyczyna swędzących oczu albo dlaczego nagle drapie nas w gardle. Szczególnie kiedy mamy do czynienia...

Skąd się biorą afty?

Skąd się biorą afty?

Afty to bolesne owrzodzenia pojawiające się w obrębie błony śluzowej jamy ustnej. Występują w postaci płytkiej nadżerki, która pokryta jest białym nalotem i otoczona żywoczerwonym rąbkiem zapalnym. Afty powodują uczucie dyskomfortu, bólu i pieczenia podczas...

Jak diagnozować i leczyć nadczynność tarczycy?

Jak diagnozować i leczyć nadczynność tarczycy?

Tarczyca to niewielki gruczoł położony w dolno-przedniej części szyi o pojemności około 20 ml. Zbudowana jest z dwóch płatów połączonych ze sobą cieśnią. Odpowiada za tempo metabolizmu w naszym organizmie. Jeżeli cierpimy na niedoczynność tarczycy, zmagać się będziemy...

Porady dietetyczne
Postaw sobie cel, czyli o wyborze właściwej diety pudełkowej

Postaw sobie cel, czyli o wyborze właściwej diety pudełkowej

Na zdrowie i funkcjonowanie organizmu ludzkiego wpływ ma wiele czynników. Jednym z nich jest odpowiednio zbilansowana dieta. Właściwie dobrane pod względem kaloryczności i składników odżywczych menu sprzyja prawidłowemu rozwojowi i dobremu samopoczuciu. Niestety, w...

Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?

Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?

Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.