Jak poradzić sobie z bezsennością?
Bezsenność potrafi znacząco zaburzyć codzienne funkcjonowanie. Nie tylko prowadzi do znacznego pogorszenia samopoczucia, pamięci i koncentracji, ale też jest jednym z czynników ryzyka wystąpienia groźnych chorób. Zobacz, jak sobie z nią poradzić. Kiedy można mówić o...
Woda termalna – właściwości, korzyści ze stosowania, jaką wybrać
Woda termalna znana jest przede wszystkim jako składnik niektórych kosmetyków. Wykorzystywana jest w kosmetyce, ponieważ charakteryzuje się wspaniałymi właściwościami dla skóry. Woda termalna - skąd się bierze? Woda termalna wydobywana jest z niezwykle głęboko...
5 sposobów jak rozpoznać naturalny olejek CBD
Coraz popularniejsze stają się suplementy diety oparte na oleju konopnym. Ich wszechstronne właściwości przemawiają za tym, by je spróbować. A na rynku dostępnych są setki produktów, które choć z nazwy nie różnią się zbytnio, na pewno różnią się cenami i jakością....
Właściwości witaminy B12
Już od najmłodszych lat uczymy dzieci jak istotny wpływ na zdrowie mają witaminy. Odpowiednia suplementacja wspomaga prawidłowe funkcjonowanie naszych organizmów, zapewniając optymalną kondycję fizyczną i psychiczną. Należy jednak pamiętać, że witaminy, które...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Czy to alergia? Jak rozpoznać, co nas uczula?
Objawy alergii bardzo często mylone są z dolegliwościami płynącymi z różnego rodzaju infekcji. Często trudno jest rozpoznać, czy dopadło nas przeziębienie, jaka jest przyczyna swędzących oczu albo dlaczego nagle drapie nas w gardle. Szczególnie kiedy mamy do czynienia...
Doustne leki flebotropowe czy żele do stosowania miejscowego – czyli co robić, gdy ma się żylaki
Żylaki to manifestacja przewlekłej choroby żylnej, która dotyczy 40-60% kobiet i 15-30% mężczyzn w populacji europejskiej. Zaobserwowano, że wraz z wiekiem problem ten nasila się, będąc źródłem przykrych dolegliwości w obrębie kończyn dolnych i pogorszenia jakości...
Skąd się biorą afty?
Afty to bolesne owrzodzenia pojawiające się w obrębie błony śluzowej jamy ustnej. Występują w postaci płytkiej nadżerki, która pokryta jest białym nalotem i otoczona żywoczerwonym rąbkiem zapalnym. Afty powodują uczucie dyskomfortu, bólu i pieczenia podczas...
Jak diagnozować i leczyć nadczynność tarczycy?
Tarczyca to niewielki gruczoł położony w dolno-przedniej części szyi o pojemności około 20 ml. Zbudowana jest z dwóch płatów połączonych ze sobą cieśnią. Odpowiada za tempo metabolizmu w naszym organizmie. Jeżeli cierpimy na niedoczynność tarczycy, zmagać się będziemy...
Catering dietetyczny – odpowiedź na potrzeby wszystkich aktywnych fizycznie
Prawidłowy sposób odżywiania to niezwykle ważny element rozwoju każdego sportowca. Właściwie zbilansowana dieta pudełkowa ma ogromne znaczenia dla zdrowia i sprawności układów: mięśniowego i nerwowego. Co równie ważne jest również czynnikiem wpływającym na dobre...
Postaw sobie cel, czyli o wyborze właściwej diety pudełkowej
Na zdrowie i funkcjonowanie organizmu ludzkiego wpływ ma wiele czynników. Jednym z nich jest odpowiednio zbilansowana dieta. Właściwie dobrane pod względem kaloryczności i składników odżywczych menu sprzyja prawidłowemu rozwojowi i dobremu samopoczuciu. Niestety, w...
Dlaczego ryby morskie są tak ważne w diecie przy Hashimoto? Oto 5 przyczyn
Dlaczego ryby morskie są tak ważne w diecie przy Hashimoto? Oto 5 przyczyn Zaburzenia w funkcjonowaniu tarczycy, jak choroba Hashimoto, skutkują nieprawidłowym działaniem całego organizmu. Najczęściej występującymi objawami są zwiększenie masy ciała lub brak...
Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?
Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.