Jak dobrać soczewki kontaktowe?
Soczewki kontaktowe to prawdziwe wybawienie dla wielu osób borykających się z wadami wzroku. Nowoczesne szkła kontaktowe stanowią wspaniałe rozwiązanie dla tych, którzy z jakiegoś powodu nie mogą (lub zwyczajnie nie chcą) używać standardowych okularów. Soczewki są...
Dieta przy osteoporozie – o jakie składniki warto zadbać w codziennym menu?
Osteoporoza to choroba układu kostnego, która najczęściej dotyka osób w podeszłym wieku. By jej zapobiegać i tym samym zmniejszyć ryzyko złamań, należy dostarczać do organizmu określone składniki odżywcze, które pozwolą na wzmocnienie kości i tym samym zredukowanie...
Częstomocz – przyczyny i jak sobie radzić z tą dolegliwością u mężczyzn?
Częstomocz – przyczyny tej dolegliwości u mężczyzn mogą być różne, od zupełnie błahych do bardzo poważnych. Nie należy go zatem bagatelizować, zwłaszcza że może skutkować kolejnym problemem, czyli nietrzymaniem moczu. Jakie mogą być powody częstego oddawania moczu w...
Co na przeziębienie? Jak szybko pozbyć się infekcji?
Przeziębienie zazwyczaj spowodowane jest infekcją wirusową i najczęściej dopada nas w okresie obniżonej odporności, czyli jesienią i zimą. Nie jest to jednak regułą. Przeziębić możemy się o każdej porze roku, a przyczyn takiego stanu rzeczy może być wiele. Chcąc...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?
Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...
9 niezwykłych właściwości jabłek, dla których warto jeść te owoce.
Jabłkami możemy cieszyć się przez cały rok. Są one używane nie tylko ze względu na smak, ale także bogactwo w składniki odżywcze. Korzystnie wpływają na zdrowie oraz doskonale odżywiają całe nasze ciało. Zawierają one antyoksydanty, które pomagają w zwalczaniu...
10 prostych nawyków przedłużających życie. Sposoby, jak dożyć 120 lat
Zdaniem uczonych nasz organizm zaprogramowany jest na 120 lat Jak dożyć sędziwej starości w zdrowiu? Co jeść, czym się zajmować? Warto sprawdzić jak robiły to osoby, które przekroczyli setkę. Praca jest ważna Oczywiście, nie da się pracować bez przerwy, jednak brak...
Osiem produktów negatywnie wpływających na poziom cukru we krwi
Dla utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi potrzeba ograniczyć lub zaprzestać spożywania określonych rodzajów produktów. Pytanie czy wiesz, jakie to produkty? Poniżej przedstawimy kilka, których bezwzględnie powinno się unikać lub ograniczyć. Cukrzyca to...
Poznaj sprawdzone sposoby na alergię
Z alergiami zmaga się wiele osób na całym świecie. Bez znaczenia czy są to alergie wziewne, czy pokarmowe, mogą być bardzo niebezpieczne nawet dla życia. Najpoważniejszym powikłaniem ataku alergii jest wstrząs anafilaktyczny, który może skończyć się tragicznie. Jednak...
Poznaj najzdrowsze polskie warzywa i włącz je do swoich posiłków
Warzywa są podstawowym elementem zdrowej diety. Dlatego coraz częściej na naszym stole pojawiają się potrawy z awokado, rukolą, batatami albo jarmużem. Aby dostarczyć sobie witamin wcale nie trzeba jednak sięgać aż tak daleko. Jakie są najzdrowsze warzywa, rodem z...
Woda z kranu czy z butelki? Co jest zdrowsze?
Do niedawna na niektórych butelkach z wodą mineralną umieszczana była informacja, że „jej regularne picie w znacznych ilościach może przyczyniać się do zmniejszania ryzyka odwodnienia i współtowarzyszących mu skutków”. Informacja ta mogła sugerować, że woda mineralna...
Modna dieta a zdrowe odżywianie. Czy stosować diety polecane przez znane osoby?
Internet aż szumi od porad, ofert i propozycji dotyczących różnego rodzaju diet. Doradcami bardzo często są znane osoby, które prezentują swoją figurę i namawiają do zastosowania diety, która pozwoli nam na zrzucenie x kilogramów w tydzień. Dzięki nim nasza sylwetka...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.