Jak zadbać o właściwy bilans makroskładników na redukcji?
Ujemny bilans kaloryczny jest podstawą udanej diety redukcyjnej. Często zapominamy jednak, że rozkład makroskładników również ma bardzo duże znaczenie. Jeżeli zależy Ci na zdrowiu i pięknej sylwetce, to kluczowe będą odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i...
SŁABE ZDROWIE NIE BIERZE SIĘ ZNIKĄD
SŁABE ZDROWIE NIE BIERZE SIĘ ZNIKĄD TWOJE CIAŁO TO WSPANIAŁY , SAMO UZDRAWIAJĄCY SIĘ UKŁAD, MAGAZYNUJĄCY TWOJĄ SIŁĘ I MOC. CIAŁO ODPOWIADA NA TWOJE MYŚLI I PRZEKONANIA.PRAWDZIWĄ ISTOTĄ KAŻDEJ CHOROBY SĄ URAZY EMOCJONALNE, NIEROZWIĄZANE KONFLIKTY, STRES I BLOKADA...
Piękne stopy? Potrzebujesz czegoś więcej niż lakieru do paznokci!
Zadbane stopy, podobnie jak dłonie, są wizytówką każdemu, komu zależy na estetycznym wyglądzie. Warto o nie dbać o nie tylko latem, ale przez cały rok. W dużej mierze to, jak będziemy je pielęgnować przez jesień i zimę, będzie miało wpływ na to, w jakim stanie...
Jak postępować ze skręconą kostką?
Skręcenie kostki to dosyć popularna przypadłość, która zdarza się zwłaszcza wśród młodzieży aktywnie uprawiającej sport. Do skręcenia dochodzi wskutek przekroczenia fizjologicznego zakresu ruchu w stawie, co prowadzi do uszkodzenia tkanek miękkich otaczających staw,...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Polifenole – rodzaje, prozdrowotne działanie, źródła
Polifenole znaleźć można przede wszystkim w owocach. Są niezwykle potrzebne dla naszego organizmu - posiadają silne właściwości antyoksydacyjne, a także pozytywnie wpływają przede wszystkim na układ krwionośny. Co to za związki chemiczne? Polifenole są organicznymi...
Alergia na tatuaż – skąd się bierze, czy można jej uniknąć?
Tatuaże to ciekawa forma ozdoby ciała, chęci wyrażenia swoich emocji czy charakteru. Nie należy jednak zapominać, że są one trwałą ingerencją w naszą skórę. Właśnie dlatego należy wybrać sprawdzonego i doświadczonego tatuażystę. Alergia na tatuaż - skąd się bierze? Z...
Jak postępować po ugryzieniu kleszcza?
Kleszcze to niebezpieczne pajęczaki, które są nosicielami wielu chorobotwórczych patogenów. Ich ugryzienie nie zawsze musi kończyć się zakażeniem, ale ze względu na duże ryzyko nie należy go lekceważyć. Zmiany klimatyczne i wydłużony okres żerowania sprawił, że...
Krople do oczu – rodzaje, wskazania, jak zakrapiać oczy
Krople do oczu to preparaty, które są stosowane przy podrażnieniach, stanach zapalnych oraz chorobach oczu. Aplikuje się je bezpośrednio do worka spojówkowego poprzez zakraplacz. Rodzaje kropli do oczu W aptekach lub sklepach dostępnych jest kilka rodzajów kropli do...
Jaką dietę stosować u pacjenta z hemochromatozą?
Żelazo to jeden z najważniejszych mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zarówno niedobór jak i nadmiar żelaza w organizmie może być niebezpieczny dla zdrowia, może to prowadzić do rozwoju wielu niebezpiecznych schorzeń, a w skrajnych...
Jak powinno przebiegać skuteczne odchudzanie?
Odchudzanie, czyli utrata zbędnych kilogramów i zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, jest procesem dość skomplikowanym i wymagającym dużej motywacji oraz samodyscypliny. Taka redukcja masy ciała jest czasem wyrzeczeń, wątpliwości i szukania najlepszych sposobów...
Akcja odkwaszanie! Czyli 6 wskazówek jak odkwasić organizm
Zakwaszenie organizmu to dysfunkcja w równowadze kwasowo-zasadowej w organizmie człowieka. Spożywając pokarm, dostarczamy organizmowi składników mineralnych. Dlatego nasza dieta powinna być odpowiednio zbilansowana, aby utrzymać stan równowagi kwasowo-zasadowej....
Sok z aloesu – istotny składnik w profilaktyce współczesnych chorób?
Sok z aloesu oraz jego cenny miąższ to te produkty pozyskiwane z popularnej rośliny doniczkowej, które w dużym stopniu rzutują na jej wyjątkowość i ostatnie tak duże zainteresowanie. Do tej pory aloes był głównie wykorzystywany ze względu na swe korzystne dla...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.