6 skutecznych sposobów na walkę z przeziębieniem
Nie od dziś wiadomo, że zima sprzyja przeziębieniom. Nasz układ odpornościowy staje wówczas przed nie lada wyzwaniem. Musi stawić czoła licznym bakteriom i wirusom atakującym nasz osłabiony organizm. Dlatego też w tym okresie warto zastosować kilka skutecznych...
Zdrowe odżywianie w pigułce – Top 6 porad
Zdrowe odżywianie to już niemal moda - bardzo korzysta i ponadczasowa moda, dodajmy. To nie tylko dbanie o własne ciało i umysł. Spożywanie produktów, które mają korzystny wpływ na nasze zdrowie, stało się sposobem na życie. Zdrowe - czyli jakie? Najczęściej zdrowa...
Kortyzol – czy należy się go bać? Poznaj naturalne sposoby na jego eliminację!
Kortyzol, zwany popularnie „hormonem stresu”, wytwarzany jest przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy. Posiada bardzo szeroki wpływ na nasz metabolizm. To on decyduje o tym, że gdy dopada nas stres chcemy uciekać lub walczyć. Z jednej strony działa przeciwzapalnie i...
6 niesamowitych powodów, dla których warto przejść na weganizm
Dieta wegańska w ostatnich czasach staje się coraz bardziej modna. Dzieje się tak po pierwsze ze względu na miłość do zwierząt, po drugie ze względu na jej walory zdrowotne. Argumenty te przemawiają do coraz większej liczby ludzi. Zwłaszcza, że dieta wegańska wcale...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Olej kukurydzainy – co zawiera, jak go stosować
Kukurydza jest niezwykle popularnym warzywem w Ameryce Północnej i Południowej. W naszym kraju najczęściej spożywamy ją w postaci popcornu lub płatków kukurydzianych. Chętnie też sięgamy po gotowane w całości kolby, które okraszamy masłem z solą. Czas poznać lepiej...
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
Latem często zdarza nam się przebywać na słońcu, bez żadnej ochrony dla naszej skóry, przed promieniami słonecznymi. Nawet dwadzieścia minut kontaktu naszej skóry z promieniami UV, jest dla niej niebezpieczne, jeśli nie jest na to odpowiednio przygotowana. Jeśli latem...
Defibrylator zewnętrzny AED. Jak go używać?
Osoba, która znajdzie się w miejscu zdarzenia powinna podjąć niezbędne czynności mające na celu uratowanie człowieka w stanie nagłego zagrożenia życia – głosi Ustawa o Państwowym Ratownictwie Medycznym z dnia 8 września 2006 roku. Czym jest defibrylator zewnętrzny...
Jak skutecznie chronić skórę przed promieniami UV?
Promieniowanie UV jest dla nas bardzo szkodliwe. Ma negatywny wpływ na naszą skórę, ale również na pracę całego organizmu. Niezwykle ważne, więc jest, by odpowiednio chronić się przed jego działaniami. Jeśli o tym zapomnimy, to możemy narażać się na powstawanie dużej...
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.