Jak chronić skórę przed słońcem – skuteczne sposoby
Słońce jest cennym źródłem witaminy D, którą przyswajamy przez skórę podczas ekspozycji na jego promieniowanie. Warto jednak pamiętać, że promienie słoneczne, a dokładniej ujmując promieniowanie UV jest dla naszej skóry niebezpieczne. Przypomnij sobie, jak korzystać z...
Nutridrinki – czym są i komu mogą pomóc?
Właściwa dieta to podstawa prawidłowego funkcjonowania organizmu. Spożywane przez nas produkty powinny charakteryzować się odpowiednią ilością wartości odżywczych i energetycznych. Niestety często w przypadku wielu okoliczności natrafiamy na problem spadku...
Leki homeopatyczne – jak działają i kiedy można je stosować?
Homeopatia to terapia, w której łączy się elementy medycyny konwencjonalnej i alternatywnej. Stosowanie leków homeopatycznych, poza zwalczaniem dolegliwości podczas choroby, ma również na celu wspomaganie sił obronnych organizmu oraz stymulowanie układu...
Jak dobrać odpowiednią laskę inwalidzką dla seniora?
Na szpitalnych oddziałach ortopedycznych codziennie przebywa wiele osób w różnym wieku. Przyczyn pojawiających się problemów zdrowotnych może być wiele, niezależnie od tego skutkiem jest bardzo często ograniczona koordynacja ruchowa. Utrata pełnej lub nawet częściowej...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Rodzaje miodów – który miód jest najzdrowszy?
Miód to bogactwo wielu witamin oraz składników mineralnych. Wpływa korzystnie na zdrowie całego organizmu. Miód w zależności od rodzaju wykazuje inne właściwości odżywcze. Miód spadziowy Miód spadziowy spośród wszystkich miodów wyróżnia się tym, że nie powstaje z...
Imbir – naturalny sposób na wzmocnienie odporności i odchudzanie!
Imbir to niezwykła przyprawa pochodząca z Chin. Substancje, które są w niej zawarte wpływają korzystnie na poprawę zdrowia, prawidłową pracę organizmu oraz dobre samopoczucie. Właściwości odżywcze Imbir zawiera liczne witaminy oraz makroelementy. W swoim składzie...
Tran – kiedy i kto w szczególności powinien go stosować?
Tran jest koncentratem oleju. Otrzymuje się go ze świeżej wątroby dorsza atlantyckiego albo innych ryb z rodziny dorszowatych. Stosowany jest często jako uzupełnienie zbilansowanej diety. Wzmacnia odporność oraz wpływa korzystnie na prawidłową pracę całego organizmu....
Miód – właściwości odżywcze, rodzaje, przechowywanie
Miód to znane od pokoleń domowe lekarstwo na przeziębienie. Ponadto dodawany do potraw z powodzeniem zastępuje tradycyjny cukier. Właściwości odżywcze miodu Miód jest jednak dość kaloryczny- 100 g to aż 392 kcal. Zawiera liczne substancje odżywcze takie jak: witamina...
Kwas pantotenowy (witamina B5) – sprawdź właściwości, źródła oraz wpływ na organizm
Witamina B5 (kwas pantotenowy) to bardzo rozpowszechniony związek chemiczny występujący zarówno w świecie roślinnym jak i zwierzęcym. Jest on niezbędny do funkcjonowania każdej żywej komórki, jednak w stanie wolnym rzadko kiedy występuje w przyrodzie. Kwas pantotenowy...
Niacyna (witamina PP, witamina B3) – sprawdź rolę, wpływ na organizm i najlepsze źródła niacyny!
Witamina B3 (PP, niacyna, kwas nikotynowy) jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie mózgu, obwodowego układu nerwowego i syntetyzowanie hormonów płciowych. Współdziała w syntezie oraz rozkładzie...
Witamina A – właściwości, najlepsze źródła – poznaj jej wpływ na organizm!
Witamina A, zwana także retinolem, pełni wiele ważnych funkcji w organizmie – jest niezbędna w procesie widzenia, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga zapobiegać rozwojowi nowotworów. Należy do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Występuje głównie w...
Witamina B2 (ryboflawina) – wpływ, rola w organizmie i najlepsze źródła witaminy B2!
Witamina B2 (ryboflawina) odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu: wspomaga proces przemiany materii, wzmaga procesy odpornościowe oraz jest niezbędna do tworzenia czerwonych płytek krwi. Dzięki niej sprawnie działa wzrok – pomaga zmęczonym oczom,...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.