Sosna zwyczajna – lecznicze drzewo o wszechstronnym zastosowaniu
Sosna zwyczajna (Pinus sylvestris) jest jednym z najczęściej spotykanych drzew iglastych w Europie, a jej właściwości lecznicze oraz szerokie zastosowanie sprawiają, że od wieków znajduje się w centrum zainteresowania zarówno zielarzy, jak i współczesnej medycyny...
Strączyniec – Właściwości Lecznicze, Zastosowanie i Sposób Użycia
Strączyniec (Senna) to roślina o długiej historii stosowania w medycynie naturalnej, głównie jako skuteczny środek przeczyszczający. Pochodząca z tropikalnych regionów świata, strączyniec jest znany ze swoich silnych właściwości zdrowotnych, zwłaszcza w walce z...
Szałwia lekarska – Właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób użycia
Szałwia lekarska (Salvia officinalis) to jedno z najbardziej cenionych ziół od czasów starożytnych. Jej nazwa pochodzi od łacińskiego słowa "salvare", co oznacza "leczyć" lub "ratować". Szałwia była stosowana w medycynie ludowej przez wieki, a dziś jej właściwości...
Szanta zwyczajna – roślina która łagodzi dolegliwości układu oddechowego
Szanta zwyczajna (Sisymbrium officinale), znana również jako gorczycznik polny, to niepozorna roślina, która od wieków cieszy się uznaniem w medycynie ludowej. Mimo że często rośnie dziko na polach, przy drogach i nieużytkach, jej właściwości lecznicze sprawiają, że...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
6 skutecznych sposobów na walkę z przeziębieniem
Nie od dziś wiadomo, że zima sprzyja przeziębieniom. Nasz układ odpornościowy staje wówczas przed nie lada wyzwaniem. Musi stawić czoła licznym bakteriom i wirusom atakującym nasz osłabiony organizm. Dlatego też w tym okresie warto zastosować kilka skutecznych...
Kortyzol – czy należy się go bać? Poznaj naturalne sposoby na jego eliminację!
Kortyzol, zwany popularnie „hormonem stresu”, wytwarzany jest przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy. Posiada bardzo szeroki wpływ na nasz metabolizm. To on decyduje o tym, że gdy dopada nas stres chcemy uciekać lub walczyć. Z jednej strony działa przeciwzapalnie i...
6 niesamowitych powodów, dla których warto przejść na weganizm
Dieta wegańska w ostatnich czasach staje się coraz bardziej modna. Dzieje się tak po pierwsze ze względu na miłość do zwierząt, po drugie ze względu na jej walory zdrowotne. Argumenty te przemawiają do coraz większej liczby ludzi. Zwłaszcza, że dieta wegańska wcale...
Dlaczego warto całować się przez 10 minut dziennie? To zupełnie zaskoczy Cię
Całowanie się dostarcza nam pozytywnych emocji, zbliża nas do siebie i pomaga w podtrzymywaniu relacji z partnerem. Jeśli słyszymy coś o całowaniu, to zwykle ma to zdecydowanie pozytywny kontekst. Warto jednak wiedzieć, że wzajemne obdarzanie się pocałunkami silnie...
Czy cukier trzcinowy jest zdrowszy niż cukier biały?
Cukier trzcinowy coraz częściej podawany jest jako zdrowsza alternatywa cukru białego. Czy jest tak rzeczywiście? Cukier biały - wpływ na organizm Cukier wpływa na każdy organ naszego ciała, a wątroba magazynuje cukier w formie glukozy (glikogenu). Natomiast dzienny...
Co bardziej szkodzi – cukier czy gluten?
W dzisiejszych czasach zainteresowanie zdrowym odżywianiem jest coraz większe. Zaobserwować można wzrastającą świadomość ludzi na temat rodzajów diet, zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy jednak popularna wiedza jest prawdziwa? Czy warto poddawać się żywieniowym modom...
Cynamon – wszechstronna przyprawa dla piękna i zdrowia
Cynamon to zmielona kora cynamonowca cejlońskiego. Jest przyprawą znaną ze swoich właściwości leczniczych oraz walorów smakowych. Ma też zastosowanie w kosmetyce. Właściwości odżywcze cynamonu Cynamon to bogactwo witamin oraz minerałów. Należą do nich: Witamina C ...
Orzechy laskowe – dlaczego warto je jeść?
Orzechy laskowe są bogatym źródłem wielu witamin i innych składników odżywczych. Jakich? Jak wpływają na nasze zdrowie? Jakie witaminy znajdują się w orzechach laskowych? Niepozorne orzechy laskowe są prawdziwą bombą witaminową. Znajdziesz w nich sporą dawkę witaminy...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.