Tarczownica Islandzka – Właściwości lecznicze i sposoby użycia
Tarczownica Islandzka (Cetraria islandica), znana również jako płucnica islandzka, to gatunek porostu, który od wieków stosowany jest w medycynie naturalnej. Jej unikalne właściwości lecznicze sprawiają, że jest ona ceniona jako skuteczny środek wspomagający zdrowie,...
Tasznik pospolity – właściwości, zastosowanie i sposób użycia
Tasznik pospolity (Capsella bursa-pastoris), znany również jako „torebka pasterska” ze względu na charakterystyczne kształtem owoce, jest jednym z najczęściej spotykanych ziół w Polsce. Choć roślina ta wydaje się pospolita i niepozorna, kryje w sobie niezwykle...
Tatarak zwyczajny – Zastosowanie, właściwości lecznicze i sposób użycia
Tatarak zwyczajny (Acorus calamus), znany także jako tatarak trawiasty, to roślina o długiej historii stosowania w medycynie ludowej i ziołolecznictwie. Jego korzenie sięgają Azji, ale obecnie występuje także w Europie, Ameryce Północnej oraz na niektórych obszarach...
Tymianek pospolity – właściwości i zastosowanie tej rośliny
Tymianek pospolity (Thymus vulgaris) to jedno z najpopularniejszych ziół stosowanych zarówno w kuchni, jak i medycynie naturalnej. Jego wszechstronność, zarówno pod względem smakowym, jak i zdrowotnym, sprawia, że znajduje szerokie zastosowanie. Roślina ta, pochodząca...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Czy e-papierosy są zdrowsze od zwykłych? Co bardziej szkodzi.
Nie od dziś wiadomo, że palenie papierosów jest bardzo niezdrowe. Jest uznawane nawet za jedną z ważniejszych przyczyn nowotworów i to nie tylko płuc. Z pomocą nałogowcom stworzono tak zwane e-papierosy, które mają być zdrowsze od tradycyjnych. Czy na pewno są takie...
Co jeść, aby obniżyć cholesterol? Jaką zastosować dietę?
Zbyt wysoki poziom cholesterolu, otyłość, wysokie ciśnienie – to plaga dzisiejszych czasów i to na całym świecie. To wszystko może prowadzić do poważnych chorób układu krążenia, a nawet kalectwa lub śmierci z powodu zawału serca czy udaru mózgu. A wszystko zaczyna się...
Zdrowy uśmiech – jak skutecznie dbać o zęby?
Ubytki i uszkodzenia zębów wpływają nie tylko na komfort życia i estetykę twarzy, ale także na zdrowie. Kłopotów z zębami w wielu przypadkach można jednak uniknąć. Dbanie o wysoką higienę jamy ustnej, regularne wizyty u stomatologa i zdrowa dieta to główne elementy, o...
Naturalne sposoby na walkę z bólem głowy. Poznaj je wszystkie
Ból głowy to dolegliwość, która potrafi skutecznie zaburzyć nasze funkcjonowanie. Zdarza się, że z jego powodów rezygnujemy ze swoich planów lub nawet zwalniamy się z pracy. Często zwalczamy go stosując – wydawałoby się – najprostszą z metod, czyli sięgamy po...
Olej słonecznikowy – właściwości zdrowotne, wartości odżywcze, zastosowanie
Olej słonecznikowy cieszy się dużą popularnością przede wszystkim w kuchni. Warto go spożywać i często dodawać do potraw czy wręcz przeciwnie? Olej słonecznikowy - wartości odżywcze Olej słonecznikowy to bogactwo licznych witamin oraz minerałów. W porównaniu do...
Bataty – słodkie ziemniaki, a mimo to zdrowe?
Bataty zyskują coraz większą popularność. Wszystko to dzięki swoim wartościom odżywczym oraz walorom smakowym. W smaku czy właściwościach różnią się od zwykłego ziemniaka - przeczytaj, dlaczego warto wprowadzić je do swojej kuchni! Pochodzenie Bataty pochodzą z...
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – niezbędne w zdrowej diecie
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 należą do dobrych tłuszczów nienasyconych. Są one niezwykle ważne dla naszego organizmu, ponieważ chronią go przed różnymi chorobami. Kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6 są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Kwasy...
Syrop klonowy – zdrowa słodkość o wielu zastosowaniach
Syrop klonowy to popularny dodatek do dań, a w szczególności do amerykańskich naleśników. Dzięki swoim prozdrowotnym właściwościom doceniany jest przez osoby dbające o swoją dietę oraz zdrowy styl życia. Właściwości Syrop klonowy składa się głównie z wody. Stanowi ona...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.