Najnowsze artykuły
Świetlik łąkowy – naturalny sposób na zdrowie oczu i nie tylko

Świetlik łąkowy – naturalny sposób na zdrowie oczu i nie tylko

Świetlik łąkowy (Euphrasia officinalis), zwany również świetlikiem lekarskim, to roślina, która od wieków znana jest w medycynie ludowej ze względu na swoje liczne właściwości lecznicze. Jego delikatne kwiaty oraz drobne liście skrywają potencjał, który znajduje...

Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną

Porady zdrowotne i ciekawostki
MINDFULNESS – co to takiego i dlaczego warto być uważnym?

MINDFULNESS – co to takiego i dlaczego warto być uważnym?

Medytacja oczyszcza nasz umysł. Pozwala nam się zrelaksować, zauważyć piękno świata i tak naprawdę poczuć, że żyjemy. Według wierzeń wschodnich jest sposobem na osiągnięcie nirwany – wyjątkowego stanu ducha, do którego dąży każdy człowiek. Mindfulness jest...

Detoks organizmu. Dlaczego warto go przeprowadzić?

Detoks organizmu. Dlaczego warto go przeprowadzić?

W wyniku nie tylko nieodpowiedniego odżywiania, ale także narażenia na kontakt z różnymi szkodliwymi substancjami (na przykład w pracy), w naszym organizmie kumulują się metale ciężkie czy toksyny. Nierzadko padamy także ofiarami pasożytów. Pomocny w takich sytuacjach...

Czy warto uczyć dzieci weganizmu? Czy wyjdzie im to na zdrowie?

Czy warto uczyć dzieci weganizmu? Czy wyjdzie im to na zdrowie?

W dobie coraz większej świadomości na temat odżywiania, rośnie liczba nie tylko wegetarian, ale i wegan. Wegańscy rodzice usiłują nauczyć takiej diety również swoje dzieci. Czy jest to dobry pomysł i czy wyjdzie im na zdrowie? Czym jest weganizm? Weganizm jest dietą...

Porady dietetyczne
10 pysznych owoców, które pomogą Ci się nawodnić

10 pysznych owoców, które pomogą Ci się nawodnić

Odpowiednie nawodnienie organizmu odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu zdrowia. Pamiętać o tym należy szczególnie w upalne dni, kiedy łatwo o odwodnienie. Arbuz Arbuz nie bez powodu znajduje się na pierwszym miejscu w listach owoców o największej zawartości wody....

Piramida Żywienia 2019

Piramida Żywienia 2019

Piramida Żywieniowa została opublikowana w 2016 roku i obowiązuje do dzisiaj. Jest ona uznana przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie jako wyznacznik zdrowego stylu życia. Piramida Żywienia dla dorosłych źródło: dietetycy.org.pl Piramida zdrowia dla osób...

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.