Kortyzol – czy należy się go bać? Poznaj naturalne sposoby na jego eliminację!
Kortyzol, zwany popularnie „hormonem stresu”, wytwarzany jest przez warstwę pasmowatą kory nadnerczy. Posiada bardzo szeroki wpływ na nasz metabolizm. To on decyduje o tym, że gdy dopada nas stres chcemy uciekać lub walczyć. Z jednej strony działa przeciwzapalnie i...
6 niesamowitych powodów, dla których warto przejść na weganizm
Dieta wegańska w ostatnich czasach staje się coraz bardziej modna. Dzieje się tak po pierwsze ze względu na miłość do zwierząt, po drugie ze względu na jej walory zdrowotne. Argumenty te przemawiają do coraz większej liczby ludzi. Zwłaszcza, że dieta wegańska wcale...
Witamina B12 – dlaczego jej niedobór jest groźny? Nie lekceważ!
Witamina B12 nazywana jest inaczej kobalaminą. Wynika to z faktu, że jako jedyna z witamin zawiera w swoich strukturach kobalt, pełniący niezwykle istotne funkcje w naszym organizmie. Kolejną jej ciekawa właściwością jest sposób powstawania. Jest ona bowiem wytwarzana...
Dlaczego warto całować się przez 10 minut dziennie? To zupełnie zaskoczy Cię
Całowanie się dostarcza nam pozytywnych emocji, zbliża nas do siebie i pomaga w podtrzymywaniu relacji z partnerem. Jeśli słyszymy coś o całowaniu, to zwykle ma to zdecydowanie pozytywny kontekst. Warto jednak wiedzieć, że wzajemne obdarzanie się pocałunkami silnie...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Korzyści z konopi przemysłowej i jej wszechstronne zastosowanie
Słowo "konopie" większości kojarzy się jednoznacznie - z narkotykami, lecz możliwości tej rośliny z pewnością niedługo przełamią ten stereotyp. Konopie przemysłowe dają duże pole do popisu w przemyśle - aby wykorzystać w pełni ich potencjał. Konopie siewne Inaczej...
Przesilenie wiosenne- co zrobić, by odzyskać energię?
Przesilenie wiosenne zaczyna dawać się we znaki w okresie przejściowym między zimą, a wiosną. Możemy czuć nie tylko zmęczenie fizyczne, wzmożoną senność, dolegliwości takie jak bóle głowy czy problemy z koncentracją, ale także spadek nastroju czy motywacji do...
Sok z brzozy – dla kogo jest szczególnie wskazany?
Sok z brzozy (inaczej oskoła) według ludowej medycyny służy jako lek antynowotworowy, łagodzący bóle reumatyczne, chorobę wrzodową i inne schorzenia. Sok jest pozyskiwany nie tylko z pnia, ale również świeżych pączków i liści, które są bogatym źródłem witamin i...
Kasza jaglana – królowa kasz
Kasza jaglana jest pozyskiwana z prosa - jednego z najstarszych zbóż występującego na całym świecie. Jego ziarna mogą być białe, żółte lub czerwone w zależności od odmiany. Kasza ta jest jednym z najbardziej lekko strawnych produktów zbożowych i nie zawiera glutenu -...
No Results Found
The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.