Kanadyjskie Przymiotno: Właściwości Lecznicze i Zastosowanie
Przymiotno kanadyjskie (Conyza canadensis), zwane także maruną kanadyjską, to roślina z rodziny astrowatych, która zasłynęła dzięki swoim wszechstronnym właściwościom leczniczym. Występująca głównie na kontynencie północnoamerykańskim, rozprzestrzeniła się w Europie i...
Przywrotnik pospolity – Właściwości lecznicze i sposób użycia
Przywrotnik pospolity (Alchemilla vulgaris) to niepozorna, lecz niezwykle wartościowa roślina, która od wieków jest doceniana w medycynie ludowej. Charakteryzuje się zielonymi, półokrągłymi liśćmi z karbowanymi brzegami oraz drobnymi, żółtawymi kwiatami zebranymi w...
Rdest ostrogorzki – leczenie stanów zapalnych i poprawia zdrowie
Rdest ostrogorzki (Polygonum hydropiper), znany również jako pieprz wodny, to roślina, która od wieków była wykorzystywana w medycynie ludowej. Choć nie jest popularnym ziołem, jego wyjątkowe właściwości lecznicze i różnorodne zastosowania sprawiają, że...
Rdest Ptasi – Właściwości, Zastosowanie i Sposób Użycia
Rdest ptasi (Polygonum aviculare) jest rośliną, która zyskała uznanie w medycynie naturalnej dzięki swoim licznych właściwościom leczniczym i wszechstronnemu zastosowaniu. Często można go znaleźć na łąkach, przy drogach czy nieużytkach, gdzie rośnie w postaci niskich,...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
MINDFULNESS – co to takiego i dlaczego warto być uważnym?
Medytacja oczyszcza nasz umysł. Pozwala nam się zrelaksować, zauważyć piękno świata i tak naprawdę poczuć, że żyjemy. Według wierzeń wschodnich jest sposobem na osiągnięcie nirwany – wyjątkowego stanu ducha, do którego dąży każdy człowiek. Mindfulness jest...
Jakie witaminy pozytywnie wpływają na koncentrację? Jak je uzupełnić?
Myślenie, pamięć i koncentracja, to bardzo ważne i niezbędne elementy dla naszego codziennego funkcjonowania i efektywnej pracy. Jak poprawiać koncentrację oraz jakie witaminy i składniki odżywcze mają na nią pozytywny wpływ? Skąd czerpać te witaminy? Jak poprawiać...
Detoks organizmu. Dlaczego warto go przeprowadzić?
W wyniku nie tylko nieodpowiedniego odżywiania, ale także narażenia na kontakt z różnymi szkodliwymi substancjami (na przykład w pracy), w naszym organizmie kumulują się metale ciężkie czy toksyny. Nierzadko padamy także ofiarami pasożytów. Pomocny w takich sytuacjach...
Czy warto uczyć dzieci weganizmu? Czy wyjdzie im to na zdrowie?
W dobie coraz większej świadomości na temat odżywiania, rośnie liczba nie tylko wegetarian, ale i wegan. Wegańscy rodzice usiłują nauczyć takiej diety również swoje dzieci. Czy jest to dobry pomysł i czy wyjdzie im na zdrowie? Czym jest weganizm? Weganizm jest dietą...
10 pysznych owoców, które pomogą Ci się nawodnić
Odpowiednie nawodnienie organizmu odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu zdrowia. Pamiętać o tym należy szczególnie w upalne dni, kiedy łatwo o odwodnienie. Arbuz Arbuz nie bez powodu znajduje się na pierwszym miejscu w listach owoców o największej zawartości wody....
Piramida Żywienia 2019
Piramida Żywieniowa została opublikowana w 2016 roku i obowiązuje do dzisiaj. Jest ona uznana przez Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie jako wyznacznik zdrowego stylu życia. Piramida Żywienia dla dorosłych źródło: dietetycy.org.pl Piramida zdrowia dla osób...
Pestki dyni – dlaczego warto na stałe wprowadzić je do swojej diety?
Pestki dyni wśród dietetyków i osób propagujących zdrowe żywienie są uważane za prawdziwą skarbnicę witamin i składników mineralnych. W ich składzie znajdziemy spore ilości cynku, co czyni je produktem polecanym szczególnie mężczyznom. W jakie inne cenne składniki...
Detoksykacja organizmu – co możesz dzięki niej zyskać?
Kiedy przeprowadzać należy przeprowadzić detoks ?
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.