W smogowe dni zaleca się unikać otwierania okien, w celu ograniczenia napływu szkodliwych zanieczyszczeń. Nie oznacza to jednak, że gdyby nie brudne powietrze z otoczenia nasze domy i mieszkania byłyby wolne od toksyn. W każdym budynku występują bowiem liczne źródła...
Polifenole znaleźć można przede wszystkim w owocach. Są niezwykle potrzebne dla naszego organizmu – posiadają silne właściwości antyoksydacyjne, a także pozytywnie wpływają przede wszystkim na układ krwionośny. Co to za związki chemiczne? Polifenole są...
Niepokalanek mnisi jest gatunkiem rośliny rosnącej dziko w północnej Afryce, zachodniej oraz środkowej Azji, a także wschodniej i południowej Europie. Należy do roślin leczniczych. Jego nazwa pochodzi z antycznej tradycji. Pewien rzymski lekarz Pedanius Dioskurydes...
Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 należą do dobrych tłuszczów nienasyconych. Są one niezwykle ważne dla naszego organizmu, ponieważ chronią go przed różnymi chorobami. Kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6 są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Kwasy...
Efekt jojo to częsty problem odchudzających się kobiet. Najczęściej dotyka on panie będące na ekstremalnie nisko kalorycznych dietach, różnego rodzaju postach, detoksach. Czy jednak odchudzanie musi kończyć się efektem jojo, a redukcja tkanki tłuszczowej ma się...
Gabinet Almedico powstał w marcu 2017 roku równocześnie ze sklepem zielarsko – medycznym na południu Krakowie przy ul. Myślenickiej 133A. Mieścimy się w nowo powstałym centrum handlowo- usługowym Centrum Swoszowice. Obiekt jest o wysokim standardzie,...
Depresja jest chorobą, która corocznie zbiera większe żniwo. Wiąże się z poważnymi problemami, które przekładają się na wszystkie sfery życia. Jednak osłabienie nastroju nie zawsze jest jednoznaczne, z tym że mamy depresję. Być może wystarczą łagodniejsze sposoby na...
Każdy zapewne słyszał o próchnicy, lecz tak naprawdę, jak wiele o niej wiemy? Ile osób ma świadomość, że nie tylko niszczy zęby, lecz również może być zagrożeniem dla zdrowia? Czym jest dokładnie próchnica, jak jej przeciwdziałać i jak leczyć? Tego dowiecie się w tym...
Czy to zwykły ból pleców? Kiedy objawy powinny zaprowadzić nas do neurochirurga?
Rezonans magnetyczny u dzieci – kompletny poradnik dla rodziców
Wypożyczalnia łóżek rehabilitacyjnych – dlaczego elastyczny wynajem to najlepsza opcja?
Dlaczego opieka położnicza jest tak ważna?