Yerba mate to napar przyrządzany z listków i gałązek ostrokrzewu paragwajskiego, które parzy się podobnie jak herbatę, z niewielką różnicą – susz musi zająć co najmniej 2/3 kubka, tylko tak uda nam się otrzymać napój o odpowiednich właściwościach. Yerba mate cieszy...
Muzyka relaksacyjna to świetny sposób na uwolnienie się od stresu i odprężenie po ciężkim dniu w pracy. Przesilenie wiosenne lub jesienna chandra zostanie w mig zażegnana, jeśli z Twoich głośników będą płynąć dźwięki podnoszące na duchu i dodające energii do...
Pod względem spożycia herbaty Polska zajmuje trzecie miejsce w Europie. Pomimo tego, że dzisiaj do picia zielonej, czerwonej czy białej herbaty nie trzeba już nikogo specjalnie przekonywać, i tak najczęściej sięgamy po herbatę czarną. Jest ona jednym z...
Czerwona herbata (Pu-erh, Oolong, Puszong) potocznie nazywana „pogromcą tłuszczu”, to napój dedykowany wszystkim tym, którzy chcą raz na zawsze pozbyć się zbędnych kilogramów. Systematycznie spożywana ułatwia trawienie, przyspiesza redukcję cholesterolu i...
Zielona herbata uznawana jest za jeden z najzdrowszych napojów na świecie, pomimo nie każdemu przypadającego do gustu smaku. Prozdrowotne właściwości zielonej herbaty i jej lecznicze działanie doceniane jest od tysiącleci. Pochodzący z Chin napar największą...
Dobroczynne właściwości białej herbaty znane są już od wieków. Czym wyróżnia się wśród pozostałych rodzajów herbaty? Wywodzi się ona z Chin, gdzie dawniej dostęp do niej mieli jedynie ludzie bogaci. Czasy się zmieniły i każdy z nas może sobie pozwolić na filiżankę...
Mącznica lekarska – właściwości, zastosowanie i sposób użycia
Melisa lekarska – Naturalne lekarstwo na stres i dolegliwości trawienne
Mięta pieprzowa – Właściwości Lecznicze, Zastosowanie
Miłorząb japoński – właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób użycia
Mniszek lekarski – skarb leczniczy, który możesz znaleźć na łące