Zbliża się lato, więc wszyscy pragniemy mieć piękną figurę, która pozwoli nam na odsłonięcie swojego ciała w czasie upalnych dni. Pozbycie się zbędnych kilogramów sprawi, że nie tylko będziemy czuć się atrakcyjnie, ale również poczujemy się zdrowsi i pełni sił. Wiele...
Jedzenie uważane jest często za jedną z największych przyjemności w życiu. Jest także po prostu niezbędne do naszego normalnego funkcjonowania. Wraz z jedzeniem dostarczamy do naszego organizmu wielu składników odżywczych. Każdego dnia spożywamy białka, węglowodany,...
Odchudzanie, czyli utrata zbędnych kilogramów i zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, jest procesem dość skomplikowanym i wymagającym dużej motywacji oraz samodyscypliny. Taka redukcja masy ciała jest czasem wyrzeczeń, wątpliwości i szukania najlepszych sposobów...
Zielona kawa, to zwykła kawa, tyle że nie poddana procesowi palenia. Produkt ten cieszy się ogromną popularnością głównie wśród osób odchudzających się, którym służy jako suplement diety wpierający w walce ze zbędnymi kilogramami. Pomaga skutecznie zredukować masę...
Nadciśnienie tętnicze w Polsce to problem na wielką skalę. Obecnie dotyczy on blisko 10 milionów ludzi i z każdym rokiem chorych przybywa. Spotyka osoby w każdym wieku, nie tylko ludzi starszych. Sami zainteresowani często nie zdają sobie sprawy z powagi sytuacji i...
Wyobrażając sobie zioła, które od wieków pomagały w kuchni i apteczce naszych babć i prababć przeważnie widzimy ogromny koper włoski, melisę czy bazylię, która zawsze stała na oknie. Jest jednak znacznie więcej ziół, które czasem nawet znamy, ale nie mamy pojęcia o...
