Dla utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi potrzeba ograniczyć lub zaprzestać spożywania określonych rodzajów produktów. Pytanie czy wiesz, jakie to produkty? Poniżej przedstawimy kilka, których bezwzględnie powinno się unikać lub ograniczyć. Cukrzyca to...
Układ pokarmowy jest jednym z najbardziej wrażliwych układów w organizmie człowieka. Świadczą choćby o tym szybkie reakcje w przypadku dostania się tam szkodliwych bakterii, wirusów czy grzybów wynikającego na przykład ze zjedzenia nieświeżego posiłku. Są jednak takie...
Cukier nie od dziś i nie bez powodu nazywany jest wręcz „białą śmiercią”. Ma bowiem bardzo niekorzystny wpływ na organizm i to w wielu aspektach. Oto dlaczego cukier uzależnia, a także jaki dokładnie ma wpływ na organizm. Dlaczego cukier uzależnia? Cukier z...
Przeglądając etykiety produktów spożywczych, które znajdują się na naszych stołach, często na którymś z pierwszych miejsc widzimy cukier. Choć oficjalnie nie traktuje się go ani jako truciznę, ani jako narkotyk, to jednak trzeba wiedzieć, że jego nadmiar ma bardzo...
Cukier trzcinowy coraz częściej podawany jest jako zdrowsza alternatywa cukru białego. Czy jest tak rzeczywiście? Cukier biały – wpływ na organizm Cukier wpływa na każdy organ naszego ciała, a wątroba magazynuje cukier w formie glukozy (glikogenu). Natomiast...
W dzisiejszych czasach zainteresowanie zdrowym odżywianiem jest coraz większe. Zaobserwować można wzrastającą świadomość ludzi na temat rodzajów diet, zdrowia i zdrowego stylu życia. Czy jednak popularna wiedza jest prawdziwa? Czy warto poddawać się żywieniowym modom...
