Najczęstszym problemem paznokci jest infekcja grzybicza. Dotyczy ona zarówno paznokci rąk, jak i stóp. W praktyce jednak powszechniejsze jest grzybicze zakażenie paznokci u stóp. Grzybicą bardzo łatwo jest się zarazić, a znacznie trudniej jest ją wyleczyć. Jedno jest pewne – grzybica paznokci nie zniknie sama, nie da się jej również wyleczyć przy pomocy domowych sposobów. Jeśli zaobserwujesz u siebie przebarwienia, zgrubienia lub nadmierną łamliwość paznokci, bezzwłocznie udaj się do dermatologa, który najprawdopodobniej zleci przeprowadzenie badań dermatologicznych na obecność grzybów oraz na tzw. hodowlę. Leczenie stwierdzonej grzybicy paznokci jest skuteczne jedynie pod okiem dermatologa i wymaga wytrwałości oraz dbałości o kondycję rąk czy stóp. Jak rozpoznać, czy grzybica dotyczy także i Ciebie? Jak dbać o paznokcie, by ustrzec się grzybicy?
Przyczyny grzybicy paznokci
Grzybica paznokci zazwyczaj występuje po zarażeniu się grzybicą stóp – choroby, z którą zmaga się ponad 40% społeczeństwa, a u około 20% przeradza się ona w grzybicę paznokci. Jak się okazuje, grzybica znacznie częściej dotyczy mężczyzn niż kobiet, bardzo rzadko występuje u dzieci, natomiast niezwykle często u osób starszych. Objawy grzybicy zwykle są przez nas lekceważone. Gdy stopy swędzą lub pieką uważamy, że przyczyną jest mydło lub przesuszenie skóry, i czekamy aż niecodzienny objaw samoistnie ustąpi. Zwykle tak się jednak nie dzieje, i zamiast wyleczyć chorobę, jedynie nią zarażamy. Najłatwiej jest zarazić się grzybicą na basenach, w łaźniach, saunach, czyli wszędzie tam, gdzie chodzi się boso. Zarazić można się również używając skarpet, butów lub przyrządów do manikiuru czy pedikiuru osoby chorej.
Na rozwój infekcji grzybiczej narażone są osoby, u których występują choroby ogólnoustrojowe, w tym m.in. cukrzyca, otyłość, niedokrwistość, zaburzenia hormonalne, żołądkowo-jelitowe oraz układu odpornościowego i krążenia. Jeśli poddajemy nasz organizm długotrwałej terapii antybiotykowej, chemioterapii lub przyjmujemy sterydy, to musimy liczyć się z tym, że w tym okresie nasza odporność spada i znacznie łatwiej będzie się zarazić.
Dosyć istotną kwestią jest, że przez nieświadomość i brak odpowiedniej dbałości o higienę, sami możemy przyczynić się do rozwoju choroby paznokci. Rozwojowi grzybicy sprzyja ciepło i wilgoć, zatem jeżeli będziemy niedokładnie wycierać stopy i dłonie po kąpieli, nosić nieprzewiewne buty i skarpety z nieoddychających materiałów, to pierwsze objawy problemu mogą wystąpić lada moment. Warto też wspomnieć, że uszkodzenie płytki sprzyja rozwojowi grzybicy. Wystarczy, że obetniemy zbyt krótko nasze paznokcie, złamiemy paznokcia lub skaleczymy się, a grzyby z łatwością dostaną się w uszkodzone miejsce. Swoim paznokciom powinny przyglądać się szczególnie panie, które wykonują u siebie manikiur akrylowy lub malują paznokcie dedykowanymi im lakierami, a także korzystają z usług manikiurzystek.
Jak rozpoznać samodzielnie grzybicę paznokci?
Grzybicę wywołują głównie dermatofity, rzadziej grzyby z rodzaju Candida (drożdżaki) i pleśniowce. W przypadku zaatakowania płytki paznokcia przez dermatofity, zaczyna ona powoli zmieniać swój wygląd. W pierwszej kolejności pojawiają się przebarwienia. Paznokieć staje się białawy, potem żółtawy, aż wreszcie przybiera barwę brązową. Płytka zaczyna łuszczyć się i rozwarstwiać, w dodatku staje się znacznie grubsza niż normalnie, przez co trudno jest ją obciąć lub spiłować. Stopy zaczynają wydzielać nieprzyjemny zapach, ze względu na zalegające pod paznokciami grzybicze złogi.
Leczenie grzybicy paznokci – kiedy spróbować domowych sposobów, a kiedy udać się do lekarza?
Nie da się uniknąć specjalistycznego leczenia grzybicy paznokci. Jeśli pozostawisz niecodzienne zmiany (żółte paznokcie lub paznokcie szare), musisz liczyć się z przewlekłym i postępującym przebiegiem choroby. Nie licz na to, że grzybica paznokcia ustąpi sama, nie wyleczysz jej też domowymi sposobami. Leczenie grzybicy jest zadaniem dla specjalisty z zakresu dermatologii. W momencie, gdy zaobserwujesz u siebie podejrzane zmiany w obrębie paznokci u rąk lub stóp, od razu udaj się do lekarza. Nawet jeśli problem, jaki Cię dotyczy nie ma nic wspólnego z zakażeniem grzybiczym paznokci, powinien stwierdzić to lekarz.
Musisz wiedzieć, że leczenie grzybicy jest monotonne, uciążliwe i często nie przynosi tak szybko efektów, jakby tego oczekiwał pacjent. Skuteczna kuracja zazwyczaj trwa nawet kilka miesięcy i stosuje się ją nawet wtedy, gdy objawy dawno ustąpiły. Jeśli zmiany nie są duże i dokuczliwe, najprawdopodobniej wystarczą kremy, maści lub lakiery zawierające substancje grzybobójcze. W chwili, gdy płytka paznokcia jest już poważnie zniszczona, nie obejdzie się bez leków doustnych. Tylko w taki sposób substancja może dotrzeć do środka paznokcia i zablokować rozwój grzybów. Niektóre preparaty należy przyjmować przez okres 3 miesięcy ale są też takie, które trzeba stosować przez co najmniej rok.
Są jeszcze sytuacje skrajne, kiedy to grzybica paznokci nie poddaje się leczeniu lub nawraca, wtedy lekarz może podjąć decyzję o wykonaniu operacji zdjęcia zakażonej płytki paznokciowej, eliminując tym samym źródło infekcji. Miejsce zostaje dobrze oczyszczone i nakłada się na nie środki przeciwgrzybicze. Potem w odstępach czasowych pacjent wraca na kontrole, podczas których proces ten jest powtarzany. Kurację wspomaga się doustnymi preparatami przeciwgrzybiczymi.
Grzybica paznokci – domowe sposoby
Leczenie grzybicy paznokci jest długotrwałe, a wyleczenie choroby wcale nie świadczy o tym, że nigdy więcej nie wróci. W praktyce nawroty grzybicy są dość częste, dlatego trzeba stosować się do zaleceń lekarza dermatologa i dbać o higienę paznokci. Specjalistyczne leczenie warto wspomóc domowymi sposobami na grzybicę, jednak trzeba pamiętać o tym, że nie są one jego zastępnikiem.
Wysoką skuteczność wykazuje olejek z drzewa herbacianego, który jest znanym środkiem antyseptycznym i grzybobójczym. Wystarczy zmieszać olejek z drzewa herbacianego z oliwą z oliwek, nasączyć tym wacik i przyłożyć do paznokcia, na którym pojawiły się zmiany. Innym znanym domowym sposobem na grzybicę jest moczenie stóp w roztworze z octu jabłkowego. Odkażać zainfekowane miejsce można również płynem do płukania jamy ustnej. W większości zawierają one środki antyseptyczne i alkohol, które przyspieszają proces rekonwalescencji. Niektórzy zalecają również zmieszanie 2 kropel olejku z oregano z oliwą z oliwek i przyłożenie tak powstałej mikstury przy pomocy wacika do zmienionego chorobowo miejsca. Kurację można stosować przez okres 3 tygodni, nie dłużej.
Profilaktyka – jak dbać o paznokcie?
Paznokcie powinno się pielęgnować przez cały czas, nie tylko w okresie choroby. Ich wygląd zależy nie tylko od czynników zewnętrznych, ale też wewnętrznych. Duże znaczenie ma to co trafia do naszego żołądka. Brak witamin i minerałów może sprawić, że nasze paznokcie staną się kruche i łamliwe. Bezpośrednią przyczyną złej kondycji płytki paznokcia jest niedobór żelaza. Organizm powinien otrzymywać niezbędne mu do funkcjonowania składniki odżywcze. Warto jeść dużo owoców i warzyw, które są bogate w witaminy i minerały. Cenne wartości odżywcze mają również kiszonki. W tym artykule dowiesz się więcej na temat tego jak wzmocnić paznokcie.
Chcesz cieszyć się długimi i zadbanymi paznokciami? Codziennie smaruj dłonie kremem do rąk, a stopy kosmetykiem do stóp. Staraj się nie korzystać z suszarek elektronicznych, gdyż skóra dłoni źle reaguje na gorące powietrze. Regularnie rób peeling. Jeśli często malujesz paznokcie, co jakiś czas rób sobie przerwę od lakierów i stosuj wtedy kurację odżywiającą. Dużą skutecznością wykazują się również odżywki i olejki do zmywania na noc. Na poprawę wyglądu paznokci dobry jest też olejek rycynowy i oliwa z oliwek z sokiem z cytryny.
Źródło:
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/skora/Grzybica-paznokci-objawy-leczenie-profilaktyka_33753.html
http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/skora/leczenie-grzybicy-paznokci-czy-mozna-leczyc-grzybice-paznokci-w-domu_40058.html
https://portal.abczdrowie.pl/grzybica-paznokci
