Nasiona chia wytwarzane są przez szałwię hiszpańską, która była znana już w czasach prekolumbijskich. Aztecy wykorzystywali nasiona jako produkt spożywczy, ale też dopatrywali się w nich cudownych mocy leczniczych i używali ich do produkcji farb i leków. Do Europy...
Mówi się, że różowa sól himalajska to najzdrowsza sól na świecie. Pochodzi z Pakistanu, gdzie od wieków wykorzystuje się jej niesamowite właściwości lecznicze w medycynie naturalnej. To właśnie tam, na głębokości nie większej niż pół kilometra pod ziemią znaleźć można...
Presja otoczenia Dzisiejsze czasy narzucają nam presję zdrowego stylu życia. Media społecznościowe, programy telewizyjne, fit-produkty w sklepach, tworzące się siłownie i wysyp trenerów personalnych. Nie jest trudno wejść na właściwą ścieżkę i zacząć pracę nad lepszą...
Długotrwały brak snu wywołany bezsennością przekłada się na brak koncentracji i złe samopoczucie. Robisz wszystko co w Twojej mocy, aby wieczorem spokojnie zasnąć, a nie dajesz rady. Mimo tego, że jesteś zmęczony wciąż czuwasz. Bezsenność to poważne zakłócenie...
Olej z czarnuszki obfituje w właściwości odżywcze i zdrowotne, dlatego warto włączyć go do codziennego jadłospisu. Mówi się, że z powodzeniem potrafi cofnąć procesy starzenia się skóry i ograniczyć powstawanie zmarszczek. Przeciwdziała łupieżowi i jest skutecznym...
Aloes przynależy do zacnego grona roślin leczniczych i wykazuje właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne i przeciwbólowe. Mięsiste liście rośliny pełne są cennych dla zdrowia substancji. Cudowne właściwości aloesu odkryte zostały przez starożytnych Egipcjan, którzy...
Witamina C (kwas askorbinowy) jest związkiem, którego dobroczynne właściwości znajdują zastosowanie nie tylko w medycynie. Witamina C wykorzystywana jest również w kosmetyce, gdyż przeciwdziała starzeniu się skóry, a także chroni przed szkodliwym działaniem promieni...
Opryszczka, nazywana też zimnem lub febrą, to choroba zakaźna wywoływana przez wirusy HSV1 i HSV2, przybierająca postać małych pęcherzyków pojawiających się na powierzchni skóry. Nie tylko nieestetycznie wygląda i wywołuje dyskomfort, lecz również swędzi i sprawia ból...
Czy to zwykły ból pleców? Kiedy objawy powinny zaprowadzić nas do neurochirurga?
Rezonans magnetyczny u dzieci – kompletny poradnik dla rodziców
Wypożyczalnia łóżek rehabilitacyjnych – dlaczego elastyczny wynajem to najlepsza opcja?
Dlaczego opieka położnicza jest tak ważna?