Czasem zdarza się, ze po posiłku jesteśmy senni. Przyczyną tego może być zbyt obfity lub zbyt ciężkostrawny obiad. Czasem jednak senność spowodowana jest różnego rodzaju schorzeniami. Jak rozpoznać senność która powinna nas zaniepokoić? Senność po posiłku jest często...
Warzywa są podstawowym elementem zdrowej diety. Dlatego coraz częściej na naszym stole pojawiają się potrawy z awokado, rukolą, batatami albo jarmużem. Aby dostarczyć sobie witamin wcale nie trzeba jednak sięgać aż tak daleko. Jakie są najzdrowsze warzywa, rodem z...
Otyłość to coraz większy problem na całym świecie, w tym również w Polsce. Winą za to obarcza się głównie cukier, który znajduje się nie tylko w słodyczach, ale także w wielu innych produktach, w tym napojach. Również sztuczne słodziki nie są obojętne dla naszego...
Alergia to nieprawidłowa reakcja układu immunologicznego na substancje występujące w otoczeniu, nazywane alergenami. Organizmy zdrowych osób po prostu je ignorują, podczas gdy u alergików mogą one wywołać nieprzyjemne, a nawet groźne dla życia dolegliwości. Co zrobić,...
Cukier nie od dziś i nie bez powodu nazywany jest wręcz „białą śmiercią”. Ma bowiem bardzo niekorzystny wpływ na organizm i to w wielu aspektach. Oto dlaczego cukier uzależnia, a także jaki dokładnie ma wpływ na organizm. Dlaczego cukier uzależnia? Cukier z...
Jednym z najprostszych i najskuteczniejszych okulistycznych metod diagnostycznych jest perymetria, czyli badanie pola widzenia. Wrocław jest siedzibą najnowocześniejszych ośrodków medycznych. Dowiedz się, jak zasięg wzroku sprawdzają najlepsi specjaliści. Sprawdź pole...
Nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku. Znasz to? Więc prawdopodobnie masz do czynienia ze zgagą. Zwykle pojawia się falami i ma związek z chorobą refluksową żołądka. Powstaje w wyniku podrażnienia przełyku przez kwasy żołądkowe oraz zaburzenia w jego opróżnianiu....
Do niedawna na niektórych butelkach z wodą mineralną umieszczana była informacja, że „jej regularne picie w znacznych ilościach może przyczyniać się do zmniejszania ryzyka odwodnienia i współtowarzyszących mu skutków”. Informacja ta mogła sugerować, że woda mineralna...