Przechodzimy obok apteki, wybieramy interesujące nas zioła, płacimy i wracamy do domu. Teraz wystarczy jedynie torebkę zalać wrzątkiem i gotowe. Mimo tego, że jest to najprostszy sposób na stosowanie ziół, to na pewno trudno nazwać go najlepszym. Oczywiście nie każdy...
Psujące dobry nastrój uczucie ciężkości, opięte spodnie i bolesne „przelewanie się” w jelitach to właśnie efekty działania mechanizmu, który sprawia, że dokuczają nam wzdęcia. Zbyt szybko zjedzony posiłek może utrudnić nam funkcjonowanie nawet na dłuższy okres czasu....
Czystek jest to zioło, które według niektórych działa cuda. Obecna w nim spora ilość biologicznie czynnych substancji wykazujących działanie antyoksydacyjne i wzmacniające układ immunologiczny sprawia, że chętnie po niego sięgamy. Mówi się nawet, że napar z czystka ma...
Pokrzywa, choć często uważana za chwast i traktowana po macoszemu, od dawna wykorzystywana jest w kuchni i medycynie naturalnej. Napary, wywary, zupy, sałatki to tylko kilka sposobów na jej wykorzystanie, a ze względu na wiele właściwości leczniczych i bogate wartości...