Dla utrzymania prawidłowego poziomu cukru we krwi potrzeba ograniczyć lub zaprzestać spożywania określonych rodzajów produktów. Pytanie czy wiesz, jakie to produkty? Poniżej przedstawimy kilka, których bezwzględnie powinno się unikać lub ograniczyć. Cukrzyca to...
Zakwaszenie organizmu to cichy zabójca. Cichy nie dlatego, że nie daje żadnych objawów, ale dlatego, że często nie potrafimy znaleźć ich właściwej przyczyny. Bóle głowy, zgaga, problemy z zatokami i ciśnieniem – to objawy, które często kojarzymy z innymi...
Przybierasz na wadze? Tracisz szybko energię? Nie chudniesz pomimo stosowanych diet i zdrowego odżywiania? Podejmowany wysiłek fizyczny nie przynosi zamierzonych efektów? Często masz ochotę na słodkie pokarmy, a po ich zjedzeniu czujesz się ospała/y? Możesz mieć...
