Catering dietetyczny – odpowiedź na potrzeby wszystkich aktywnych fizycznie

by Diagnozujmy | sierpień 25, 2020 | Porady dietetyczne

Prawidłowy sposób odżywiania to niezwykle ważny element rozwoju każdego sportowca. Właściwie zbilansowana dieta pudełkowa ma ogromne znaczenia dla zdrowia i sprawności układów: mięśniowego i nerwowego. Co równie ważne jest również czynnikiem wpływającym na dobre...

Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?

by Diagnozujmy | Maj 4, 2020 | Artykuły, Porady dietetyczne, Porady zdrowotne i ciekawostki

Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...

Jakie jeść produkty, aby wzmocnić układ immunologiczny? Dieta skutecznie wpływająca na odporność organizmu

by Diagnozujmy | lt. 18, 2020 | Porady dietetyczne, Suplementy diety

Zimowa pogoda sprzyja przeziębieniom. W tym okresie nasz organizm jest szczególnie narażony na działanie wirusów, bakterii i innych szkodliwych czynników. Dlatego też warto pomyśleć o wspomaganiu go odpowiednią dietą wzmacniającą odporność. Co jeść, aby mniej chorować...