Odpowiednie nawodnienie organizmu odgrywa bardzo ważną rolę w zachowaniu zdrowia. Pamiętać o tym należy szczególnie w upalne dni, kiedy łatwo o odwodnienie. Arbuz Arbuz nie bez powodu znajduje się na pierwszym miejscu w listach owoców o największej zawartości wody....
Winogrona pochodzą od owoców dzikiej roślinności z regionu Morza Kaspijskiego. Owoc ten uprawiali już starożytni Egipcjanie. Rzymianie natomiast rozpowszechnili uprawę winogrona w rejonie Morza Śródziemnego. Owoce winogrona pomagały wtedy na skaleczenia, rany, choroby...