Suplementy diety – kiedy warto po nie sięgnąć? Co trzeba o nich wiedzieć?

by Diagnozujmy | marzec 3, 2020 | Artykuły, Suplementy diety

W dzisiejszych czasach suplementy diety stają się coraz popularniejsze. Dieta większości ludzi znacząco odbiega od ideału, więc nasze organizmy na różne sposoby domagają się uzupełniania potrzebnych składników. Apteki oferują nam szerokie możliwości zrobienia tego w...

Suplementy diety czy leki? Czym uzupełniać niedobory w naszym organizmie?

by Diagnozujmy | wrz. 6, 2018 | Artykuły, Porady dietetyczne

Niezdrowy tryb życia i nadmiar stresu często zmusza nas do tego, by dodatkowo uzupełniać niedobory w witaminach i mikroelementach. Szczególnie ważne jest uzupełnianie magnezu, którego zwykle mamy zbyt mało. Problem pojawia się, gdy idziemy do apteki i chcemy...