Witamina B2 (ryboflawina) – wpływ, rola w organizmie i najlepsze źródła witaminy B2!

by Diagnozujmy | sty 19, 2018 | Artykuły, Porady dietetyczne, Porady zdrowotne i ciekawostki

Witamina B2 (ryboflawina) odgrywa istotną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu: wspomaga proces przemiany materii, wzmaga procesy odpornościowe oraz jest niezbędna do tworzenia czerwonych płytek krwi. Dzięki niej sprawnie działa wzrok – pomaga zmęczonym oczom,...

Czy syntetyczne witaminy mają sens?

by Diagnozujmy | paź 12, 2016 | Artykuły, Porady zdrowotne i ciekawostki

Witaminy są niezwykle potrzebne naszemu organizmowi. To one regulują jego prawidłowe funkcjonowanie, dostarczają wartości odżywczych i kontrolują procesy w nim zachodzące. Często nie zastanawiamy się jednak nie tylko nad tym, czy zapewniamy mu odpowiednią dawkę...