Jakie jeść produkty, aby wzmocnić układ immunologiczny? Dieta skutecznie wpływająca na odporność organizmu

by Diagnozujmy | Lut 18, 2020 | Porady dietetyczne, Suplementy diety

Zimowa pogoda sprzyja przeziębieniom. W tym okresie nasz organizm jest szczególnie narażony na działanie wirusów, bakterii i innych szkodliwych czynników. Dlatego też warto pomyśleć o wspomaganiu go odpowiednią dietą wzmacniającą odporność. Co jeść, aby mniej chorować...

Jak poprawić odporność w okresie jesienno-zimowym? Dieta na odporność

by Diagnozujmy | Paź 27, 2016 | Artykuły, Porady zdrowotne i ciekawostki

Okres jesienno-zimowy, zmiana pogody, mniejsza ilość promieni słonecznych znacznie wpływa na obniżenie odporności naszego organizmu. Jesteśmy podatni na przeziębienia, złe samopoczucie, brak witalności. Niska temperatura i duża wilgotność powietrza przyczynia się do...