Upały mogą stanowić poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Niezwykle ważne jest, aby dostarczać do organizmu odpowiednią ilość płynów. 1. Woda Woda jest jednym z napojów, które najlepiej nawodnią nas w upalne dni. Jest ona niezwykle ważna dla umożliwienia w...
Woda to napój, który z pewnością najlepiej nas nawodni. Pełni ona w organizmie liczne ważne funkcje i dlatego dostarczanie jej w odpowiednich ilościach jest niezwykle ważne. Woda – kluczowa dla funkcjonowania ludzkiego organizmu Woda jest niezwykle ważna dla...
Woda jest podstawą życia. Organizm dorosłego człowieka w ok. 70 proc. składa się z wody. Jej zawartość w organizmie zmienia się wraz z wiekiem, im jest człowiek starszy, tym jest jej mniej. Woda umożliwia zachodzenie procesów warunkujących prawidłowe funkcjonowanie...
Każda żyjąca istota potrzebuje do przeżycia, w większych lub mniejszych dawkach, wody. Człowiek powinien dziennie wypijać 1,5 litra wody, która oczyszcza organizm, poprawia kondycję skóry przez jej nawilżenie, opóźnia procesy starzenia oraz wspomaga pracę mózgu. Tyle...
Choć woda w kranie może uchodzić za czystą i zdatną do picia, warto pamiętać, że jej walory smakowe, ale także zdrowotne mogą zostać znacząco poprawione. Będzie to skutkowało nie tylko tym, że woda stanie się zdrowsza, ale zwyczajnie będzie nam lepiej smakowała. Tym...
