Witamina K – rola, wpływ na organizm i najlepsze źródła witaminy K!

by Diagnozujmy | Lut 9, 2018 | Artykuły, Porady dietetyczne, Suplementy diety

Witamina K jest jedną z najważniejszych witamin dla naszego organizmu. Dbając o zdrowie układu kostnego każdy z nas pamięta, jak ważna jest właściwa podaż witaminy D i wapnia, mało kto jednak wie, że witamina K również ma swój udział w prawidłowym rozwoju kości....

Witaminy – rola witamin, najważniejsze witaminy i ich właściwości

by Diagnozujmy | Lut 7, 2018 | Artykuły, Porady zdrowotne i ciekawostki, Suplementy diety

Witaminy to substancje niezbędne do prawidłowego rozwoju oraz funkcjonowania organizmu człowieka. W większości przypadków nasz organizm nie posiada zdolności do samodzielnego wytwarzania witamin, dlatego muszą być dostarczane wraz z pożywieniem lub w postaci...