Myślenie, pamięć i koncentracja, to bardzo ważne i niezbędne elementy dla naszego codziennego funkcjonowania i efektywnej pracy. Jak poprawiać koncentrację oraz jakie witaminy i składniki odżywcze mają na nią pozytywny wpływ? Skąd czerpać te witaminy? Jak poprawiać...
Ostropest plamisty to ogólnodostępna roślina lecznicza, której drogocenne właściwości były znane i doceniane już w starożytności. Obecnie jest ona stosowana w wielu częściach świata na różnego rodzaju dolegliwości. W dobie ciągłego stresu i pośpiechu jest on...