Internet aż szumi od porad, ofert i propozycji dotyczących różnego rodzaju diet. Doradcami bardzo często są znane osoby, które prezentują swoją figurę i namawiają do zastosowania diety, która pozwoli nam na zrzucenie x kilogramów w tydzień. Dzięki nim nasza sylwetka...
Dieta paleo, czyli inaczej dieta człowieka pierwotnego, staje się coraz bardziej popularna oraz zbiera pochlebne opinie. Jedni przekonują się do niej z potrzeby schudnięcia, inni, aby po prostu zdrowo się odżywiać i przeciwdziałać niektórym chorobom. Na czym polega...