Zielona herbata uznawana jest za jeden z najzdrowszych napojów na świecie, pomimo nie każdemu przypadającego do gustu smaku. Prozdrowotne właściwości zielonej herbaty i jej lecznicze działanie doceniane jest od tysiącleci. Pochodzący z Chin napar największą...
Dobroczynne właściwości białej herbaty znane są już od wieków. Czym wyróżnia się wśród pozostałych rodzajów herbaty? Wywodzi się ona z Chin, gdzie dawniej dostęp do niej mieli jedynie ludzie bogaci. Czasy się zmieniły i każdy z nas może sobie pozwolić na filiżankę...
Żółta herbata jest najrzadziej spotykanym rodzajem herbaty w Polsce i na świecie. Sporo z nas pewnie nawet nie wie, że w ogóle istnieje. Jej ojczyzną, podobnie jak wszystkich innych herbat, są Chiny. Ta wyjątkowa herbata produkowana jest tylko w Państwie Środka, w...
Żelazo jest podstawowym mikroelementem wchodzącym w skład hemoglobiny, białka zawartego w erytrocytach, którego zasadniczą rolą jest transportowanie tlenu – przyłączanie go w płucach i uwalnianie w tkankach. Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego...
Witaminy są niezwykle potrzebne naszemu organizmowi. To one regulują jego prawidłowe funkcjonowanie, dostarczają wartości odżywczych i kontrolują procesy w nim zachodzące. Często nie zastanawiamy się jednak nie tylko nad tym, czy zapewniamy mu odpowiednią dawkę...