Cynk zaliczany jest do pierwiastków śladowych warunkujących prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Choć jest go w naszym ciele stosunkowo niewiele, to właśnie dzięki niemu nasz układ odpornościowy może skutecznie zwalczać infekcje, a nasze włosy i paznokcie są w dobrej...
Suplementy diety z chromem w składzie cieszą się dużą popularnością wśród osób odchudzających się. Pierwiastek przyjmowany regularnie przyspiesza spalanie tłuszczów i hamuje wilczy apetyt. Zdrowotne właściwości chromu zostały odkryte podczas badań nad cukrzycą, kiedy...
Miedź to pierwiastek chemiczny, występujący w organizmie ludzkim w śladowej ilości. Mikroelement ten wchodzi w skład każdej tkanki naszego ciała. Wchłaniany jest w jelicie cienkim, skąd później przechodzi do wątroby, by potem z kolei zostać wydalonym wraz z żółcią....
Kobalt (Co) jest pierwiastkiem chemicznym zaliczanym do grupy żelazowców. Jako mikroelement wchodzi w skład enzymów, jest też nierozłączną częścią witaminy B12, przez co wykazuje wpływ na przebieg wielu procesów życiowych, chociaż występuje w organizmie ludzkim w...
Bor jest pierwiastkiem śladowym, potrzebnym do właściwego funkcjonowania gospodarki wapniowej organizmu. Co prawda mikroelement ten nie jest tak cenny jak magnez czy żelazo, jednak pełni ważną rolę w naszym organizmie. Istnieją przypuszczenia, jakoby bor warunkował...
Warunkiem zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu niezbędne jest przyjmowanie odpowiedniej ilości witamin i minerałów. Składniki mineralne zapewniają prawidłowy rozwój, reprodukcję oraz umożliwiają zachodzenie skomplikowanych procesów w organizmie. Zaliczamy...