Najnowsze artykuły
Nie tylko smog, czyli o truciznach obecnych w naszych domach

Nie tylko smog, czyli o truciznach obecnych w naszych domach

W smogowe dni zaleca się unikać otwierania okien, w celu ograniczenia napływu szkodliwych zanieczyszczeń. Nie oznacza to jednak, że gdyby nie brudne powietrze z otoczenia nasze domy i mieszkania byłyby wolne od toksyn. W każdym budynku występują bowiem liczne źródła...

Polifenole – rodzaje, prozdrowotne działanie, źródła

Polifenole – rodzaje, prozdrowotne działanie, źródła

Polifenole znaleźć można przede wszystkim w owocach. Są niezwykle potrzebne dla naszego organizmu - posiadają silne właściwości antyoksydacyjne, a także pozytywnie wpływają przede wszystkim na układ krwionośny. Co to za związki chemiczne? Polifenole są organicznymi...

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – niezbędne w zdrowej diecie

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 – niezbędne w zdrowej diecie

Kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 należą do dobrych tłuszczów nienasyconych. Są one niezwykle ważne dla naszego organizmu, ponieważ chronią go przed różnymi chorobami. Kwasy tłuszczowe omega-3 oraz omega-6 są niezbędne do właściwego funkcjonowania organizmu. Kwasy...

Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną

Porady zdrowotne i ciekawostki
Kasza jaglana – królowa kasz

Kasza jaglana – królowa kasz

Kasza jaglana jest pozyskiwana z prosa - jednego z najstarszych zbóż występującego na całym świecie. Jego ziarna mogą być białe, żółte lub czerwone w zależności od odmiany. Kasza ta jest jednym z najbardziej lekko strawnych produktów zbożowych i nie zawiera glutenu -...

Dieta wegańska i wegetariańska – warto wykluczyć mięso i nabiał?

Dieta wegańska i wegetariańska – warto wykluczyć mięso i nabiał?

Diety bezmięsne, nie zawierające nabiału i innych produktów pochodzenia zwierzęcego są na topie od długiego czasu. Coraz większa liczba osób decyduje się na dietę roślinną z różnych powodów - zdrowotnych, etycznych czy chęci spróbowania czegoś nowego. Jakie korzyści...

Porady dietetyczne

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.