Fake newsy, czyli mity na temat jedzenia. Poznaj obiegowe opinie.
Ostatnie kilka lat przyniosło nam wiele ewidentnie fałszywych informacji na temat jedzenia. Część alarmujących, inne wręcz przeciwnie – kuszące nas cudownymi właściwościami pewnych produktów. Co powinieneś wiedzieć o jedzeniu, zanim zagłębisz się w odmęty sieci? Media...
Dlaczego warto regularnie jeść siemię lniane?
Siemię lniane to dość popularny i szeroko dostępny produkt, który jest niezwykle bogaty w błonnik oraz kwasy omega-3. Wiele osób uznaje go za element tzw. superżywności – produktów o właściwościach odżywczych i zdrowotnych. Sprawdź, co może ono zrobić dla twojej...
Trzy cudowne owoce niezwykle pozytywnie wpływające na proces trawienia
Praktycznie nie ma osoby nielubiącej owoce. Są nie tylko świetną i smaczną przekąską, ale również źródłem niezwykle cennych składników mineralnych. Odpowiednio dobrane owoce nie tylko dostarczą wartościowych witamin, ale również mogą być zbawienne dla układu...
Poznaj lecznicze właściwości liści pietruszki. Przekonaj się, że to samo zdrowie
Pietruszka, to niedoceniania roślina. Jej liście skutecznie pomagają usunąć nadmiar płynów z organizmu i oczyszczają nerki. Pietruszkę można spożywać na wiele sposobów. Jako dodatek do potraw lub w formie naparu. Pietruszka wśród zwolenników medycyny naturalnej...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Korzyści z noszenia ubrań uciskowych
Na co dzień nie zastanawiamy się nad tym, co to jest ubranie uciskowe, do czego służy i jakie jest jego przeznaczenie, dopóki nie zetkniemy się z medycyną estetyczną. Okazuje się, że na całym świecie samych tylko zabiegów liposukcji przeprowadza się ponad 1,4 mln w...
Czym są probiotyki?
Okres jesienno-zimowy to czas wzmożonych zachorowań na przeziębienia i grypy. Jesteśmy wtedy bardziej niż zwykle podatni na działanie różnego rodzaju bakterii i drobnoustrojów. Często wiąże się to z koniecznością zażywania antybiotyków. Niestety, te oprócz leczniczym...
Co warto wiedzieć o aloesie?
Aloes zwyczajny (Aloe vera) jest jednym z 500 gatunków roślin z rodzaju aloesu, których cechą charakterystyczną są grube, zielone liście o postrzępionych brzegach i gęstym miąższu. Naturalnym miejscem bytowania aloesu jest m.in. Półwysep Arabski, Madagaskar czy Wyspy...
Sposoby na długoletnią witalność i energię
Wiele osób traci energię i siły już w połowie swojego życia. Na naszą witalność ma wpływ wiele czynników. To dlatego często wydaje nam się, że nie jesteśmy w stanie podnieść się z łóżka i iść do pracy. A co jeśli istnieje sposób na podniesienie swoich sił witalnych i...
Niedobór żelaza i jego przyczyny, objawy oraz jaka dieta
Żelazo jest podstawowym mikroelementem wchodzącym w skład hemoglobiny, białka zawartego w erytrocytach, którego zasadniczą rolą jest transportowanie tlenu – przyłączanie go w płucach i uwalnianie w tkankach. Żelazo jest składnikiem niezbędnym do prawidłowego...
Domowe sposoby na zgagę – poznaj triki, które przyniosą Ci ulgę
Zgaga to nieprzyjemne pieczenie występujące w okolicach przełyku i mostka. Jest to najprawdopodobniej najczęściej występująca i jednocześnie najbardziej dokuczliwa przypadłość bezpośrednio związana z układem pokarmowym. Większość osób dorosłych przynajmniej raz w...
Mniszek lekarski (pospolity) – właściwości i zastosowanie popularnego mlecza
Mniszek lekarski (łac. Taraxacum officinale) to znany chwast, o cennych właściwościach leczniczych. Dziko porasta tereny Europy, Azji i obu Ameryk. W Polsce rośnie na łąkach, poboczach dróg i ugorach. Wiele osób próbuje pozbyć się rosnących w ich ogrodach mleczy,...
Nasiona chia (szałwia hiszpańska) – superfood, który musisz mieć w domu!
Nasiona chia wytwarzane są przez szałwię hiszpańską, która była znana już w czasach prekolumbijskich. Aztecy wykorzystywali nasiona jako produkt spożywczy, ale też dopatrywali się w nich cudownych mocy leczniczych i używali ich do produkcji farb i leków. Do Europy...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.