Kwarantanna – jak w jej czasie nie przytyć?
Ogromna liczba Polaków zdecydowała się na domową izolacją, by ograniczyć rozprzestrzenianie się koronawirusa. To jednak oznacza mniej ruchu, co może przełożyć się na sylwetkę, ale także zdrowie i samopoczucie. Jak nie wyjść z kwarantanny z dodatkowymi kilogramami?...
9 niezwykłych właściwości jabłek, dla których warto jeść te owoce.
Jabłkami możemy cieszyć się przez cały rok. Są one używane nie tylko ze względu na smak, ale także bogactwo w składniki odżywcze. Korzystnie wpływają na zdrowie oraz doskonale odżywiają całe nasze ciało. Zawierają one antyoksydanty, które pomagają w zwalczaniu...
10 prostych nawyków przedłużających życie. Sposoby, jak dożyć 120 lat
Zdaniem uczonych nasz organizm zaprogramowany jest na 120 lat Jak dożyć sędziwej starości w zdrowiu? Co jeść, czym się zajmować? Warto sprawdzić jak robiły to osoby, które przekroczyli setkę. Praca jest ważna Oczywiście, nie da się pracować bez przerwy, jednak brak...
Nasiona, które należy uwzględnić w swojej codziennej diecie
Chia, czyli szałwia hiszpańska Są one wręcz po brzegi wypakowane witaminami i minerałami. Zawierają one dziesięć razy więcej błonnika niż ryż, sześciokrotnie więcej wapnia niż mleko, osiem razy więcej kwasów tłuszczowych omega 3 niż łosoś i trzy razy więcej żelaza niż...
Znajdź najbliższą placówkę diagnostyczną
Probiotyki – naturalna odbudowa flory bakteryjnej
Probiotyki to inaczej mówiąc dobre bakterie. Spotkać je można w niektórych produktach spożywczych oraz jako suplementy diety. Odgrywają kluczową rolę dla prawidłowego funkcjonowania flory bakteryjnej. Czym są probiotyki? Probiotyki są żywymi mikroorganizmami. Wywołują...
SFD Nutrition NAC przywraca prawidłową pracę wątroby
Masz jakiekolwiek objawy mogące wskazywać na nieprawidłowe funkcjonowanie wątroby? W takim razie sięgnięcie po suplement diety SFD Nutrition NAC będzie najlepszą możliwą decyzją. Dzięki niemu ochronisz wątrobę, jak również poprawisz ogólny stan swojego organizmu....
Regeneracja podczas snu – kluczowa dla zdrowia
Fazy snu Kiedy śpimy, nasz mózg przechodzi przez fazę NREM oraz REM. Zachodzą one naprzemiennie. Podczas trwania fazy NREM następuje stan odprężenia. Mózg zaczyna wtedy wolniej pracować i przechodzi w stan głębokiego wypoczynku. To właśnie podczas fazy NREM procesy...
Rekreacyjna marihuana jest już oficjalnie legalna w Kanadzie
Ustawa C-45, nazywana potocznie „Cannabis Act” to w ostatnich tygodniach najgorętszy temat w Kanadzie. Ten kraj, jako drugi na świecie (po Urugwaju) i pierwszy spośród państw grupy G7, w połowie października 2018 roku oficjalnie zalegalizował rekreacyjną marihuanę....
Flaszowiec miękkociernisty (graviola) – naturalny sposób na raka?
Graviola, podobnie jak acerola, jest rośliną wiecznie zieloną o dużych, słodko-kwaśnych owocach. Wywodzi się z Ameryki Łacińskiej, gdzie wiedza o jej niezwykłych właściwościach jest najbardziej rozpowszechniona. Czy może uleczyć różne rodzaje raka? W jaki jeszcze...
Kawa rozpuszczalna (liofilizowana) – co to za rodzaj kawy i czy jest zdrowy?
Kawa rozpuszczalna cieszy się dużą popularnością na całym świecie, a na sklepowych półkach co rusz pojawiają się nowe jej rodzaje. Doceniana jest za łatwość i szybkość przygotowania, a także za łagodny smak. Oprócz tego, że jest szybka do przyrządzenia, to często jest...
Reishi – grzyb o wyjątkowych właściwościach odżywczych
Reishi to rzadki gatunek grzyba od bardzo dawna znany w medycynie Dalekiego Wschodu. Tamtejsi mieszkańcy cenią go za wyjątkowe wartości odżywcze przyczyniające się do zachowania czy też szybkiego powrotu do zdrowia. Jest nazywany "rośliną mocy duchowej" czy "rośliną...
Zielona kawa – czym jest i się różni od zwykłej kawy? Właściwości, zalety i działanie zielonej kawy
Zielona kawa, to zwykła kawa, tyle że nie poddana procesowi palenia. Produkt ten cieszy się ogromną popularnością głównie wśród osób odchudzających się, którym służy jako suplement diety wpierający w walce ze zbędnymi kilogramami. Pomaga skutecznie zredukować masę...
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Diagnozujmy 2020. Wszelkie prawa zastrzeżone.