Ashwagandha – roślina
Ashwagandha nazywana „indyjskim żeń-szeniem” to ziele stosowane w medycynie ajurwedyjskiej w leczeniu wielu zaburzeń związanych z procesem starzenia się. Podnosi ogólną sprawność organizmu i jego odporność na wzmożony wysiłek fizyczny.
Działanie zawdzięcza zawartości witanolidów (withanolides) – substancji aktywnych farmakologicznie o strukturze związku nazywanego witaferyna. Witanolidy działają antybakteryjnie, przeciwnowotworowo i antymitotycznie (hamują podział komórek na drodze mitozy). Witania ospała kryje w sobie ponadto cenne: żelazo, alkaloidy, fitosterole, kumarynę, fenolokwasy, glikowitanolidy.
Korzeń Ashwagandha – naturalny sposób na stres
Ashwagandha – naturalny ekstrakt z korzenia Withania somnifera, przysposabia organizm do czynników stresogennych. Jako naturalny, roślinny antydepresant znakomicie wpływa na funkcje mózgu tudzież wspomaga leczenie zaburzeń wywołanych stresem, np. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, ogólne osłabienie, choroby psychiczne, stany lękowe, depresję, lęki, fobie, objawy zespołu ADHD, psychozę alkoholową oraz schizofrenię.
Indyjski żeń-szeń (Indian ginseng), jako stabilizator nastroju uspokaja, wycisza, likwiduje przemęczenie, pozwala cieszyć się zdrowym snem, nie powodując senności.
Wspiera układ immunologiczny, poprawia funkcjonowanie organizmu, bowiem potęguje energię i witalność, polepsza zdolność wysiłkową organizmu.
Ashwagandha na zdrowie mózgu
Ashwagandha zachowuje zdrowie starzejącego się mózgu i oferuje niewyczerpane korzyści neuroprotekcyjne. Otóż:
- poprawia wysiłek intelektualny i koncentrację, wspiera procesy uczenia się i zapamiętywania,
- blokuje i naprawia uszkodzenia komórek mózgowych,
- leczy objawy Alzheimera, jako że hamuje acetylocholinoesterazę (AChE) – enzym odpowiedzialny za rozkład acetylocholiny, neuroprzekaźnika, który jest dostarczany do mózgu osób cierpiących na chorobę Alzheimera,
- może chronić przed udarem.
Ashwagandha – dla kogo?
Indyjska roślina posiada właściwości adaptogenne. W ciągu dnia bowiem daje zastrzyk energii i witalności, by nocą przynieść wsparcie w odpoczynku i spokojnym śnie.
Witania to zatem idealny suplement dla osób prowadzących intensywny tryb życia, żyjących w napięciu, narażonych na stres życia codziennego, mających problemy ze snem, a także dla ludzi z obniżoną odpornością, szczególnie w okresie zimowym i wczesno-wiosennym oraz dla ogólnego wzmocnienia organizmu i podniesienia energii.
Suplement diety Ashwagandha Withania można nabyć bez recepty w formie herbatki do zaparzania bądź kapsułek przyjmowanych doustnie w aptece internetowej.
