Hipowitaminoza to zespół objawów spowodowanych zbyt małą ilością jednej lub kilku witamin w organizmie. Jest to stan, którego nie należy lekceważyć, gdyż może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Najczęściej stwierdza się deficyt witamin A, B, C, D, E oraz K....
Awitaminoza to choroba polegająca na całkowitym braku lub silnym niedoborze jednej witaminy lub całej ich gamy. Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, brak jakiejkolwiek z nich wywołuje szereg charakterystycznych dla niej objawów. Awitaminoza...
Witaminy i minerały pełnią wiele ważnych funkcji w organizmie i są niezbędne do prawidłowego jego funkcjonowania. To one umożliwiają zachodzenie wielu istotnych procesów wewnątrz komórek. Trzeba mieć jednak świadomość, że nadmiar witamin, podobnie zresztą jak ich...
Antywitamina to substancja, która hamuje lub całkowicie blokuje działanie witamin. Jest ona podobna do witaminy pod względem składu i struktury chemicznej, ale wykazuje przeciwne działanie na organizm i ma nieco inne właściwości. Podobieństwo struktury umożliwia...
W odróżnieniu od witamin rozpuszczalnych w wodzie, których jest całkiem sporo, tylko cztery witaminy lubią tłuszcz. Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu, biorą czynny udział w przebiegu wielu procesów metabolicznych. W większości przypadków...
Każdy zapewne wie, że witaminy można podzielić na dwie grupy: na takie, które rozpuszczają się w wodzie i te, do których rozpuszczenia niezbędny jest tłuszcz. W tym artykule skupimy się na tych pierwszych. Witaminy rozpuszczalne w wodzie powinniśmy przyjmować wraz z...
Witaminy to substancje niezbędne do prawidłowego rozwoju oraz funkcjonowania organizmu człowieka. W większości przypadków nasz organizm nie posiada zdolności do samodzielnego wytwarzania witamin, dlatego muszą być dostarczane wraz z pożywieniem lub w postaci...
Z pewnością większość z nas kojarzy zaburzenia odżywiania, takie jak anoreksja, czy bulimia. Jeśli jednak zagłębimy się w temat zaburzeń odżywiania okazuje się, że nie ograniczają się one wyłącznie do tych dwóch najbardziej znanych. Stosunkowo niewiele mówi się, np. o...
Mącznica lekarska – właściwości, zastosowanie i sposób użycia
Melisa lekarska – Naturalne lekarstwo na stres i dolegliwości trawienne
Mięta pieprzowa – Właściwości Lecznicze, Zastosowanie
Miłorząb japoński – właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób użycia
Mniszek lekarski – skarb leczniczy, który możesz znaleźć na łące