Coraz częściej słyszy się o niekorzystnym wpływie sodu na zdrowie. Nadmiar sodu w organizmie prowadzi do nadciśnienia tętniczego i powoduje choroby ze strony układu sercowo-naczyniowego. Nie można jednak ograniczyć spożywania sodu, gdyż jest to pierwiastek niezbędny...
Każda żyjąca istota potrzebuje do przeżycia, w większych lub mniejszych dawkach, wody. Człowiek powinien dziennie wypijać 1,5 litra wody, która oczyszcza organizm, poprawia kondycję skóry przez jej nawilżenie, opóźnia procesy starzenia oraz wspomaga pracę mózgu. Tyle...
Atopowe zapalenie skóry to nie tylko problem dzieci, ale i dorosłych. Jak podają statystyki, od 2-10 % dorosłych cierpi choruje na azs. Wielu z nich niepotrzebnie cierpi, gdyż nie rozpoznaje na czas swojego schorzenia i nie leczy go odpowiednimi do tego środkami. Czym...
Siarka to pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Jest składnikiem niemal każdej tkanki i każdej komórki. Przypisuje się jej wyjątkowe właściwości, dlatego też od niepamiętnych czasów znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej....
Potas jest pierwiastkiem niezbędnym dla właściwego działania organizmu ludzkiego. Odpowiednie jego stężenie sprawia, że mięśnie, serce i układ nerwowy działają prawidłowo. Jedną z ról potasu jest kontrola ciśnienia krwi, pracy nerek i regulowanie gospodarki...
Magnez zaliczany jest do grona makroelementów, czyli jest pierwiastkiem, na który dzienne zapotrzebowanie wynosi ponad 100 mg. Jest on związkiem egzogennym, zatem musi być dostarczony do organizmu wraz z pożywieniem. Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków...
Choroby zakaźne to grupa chorób wywoływanych przez atakujące organizm mikroorganizmy: bakterie, wirusy oraz grzyby. Najpopularniejsze z nich to tak zwane choroby wieku dziecięcego. Rzeczywiście największą liczbę zachorowań na odrę, różyczkę, ospę oraz świnkę...
Duża część społeczeństwa wychodzi z założenia, że im głębszy oddech, tym więcej tlenu trafia do organizmu, co jest według nich bardzo korzystne, bo dwutlenek węgla jest przecież szkodliwy. Takie myślenie jest oczywiście błędne. Już w XIX wieku dokonano przełomowego...
Mącznica lekarska – właściwości, zastosowanie i sposób użycia
Melisa lekarska – Naturalne lekarstwo na stres i dolegliwości trawienne
Mięta pieprzowa – Właściwości Lecznicze, Zastosowanie
Miłorząb japoński – właściwości lecznicze, zastosowanie i sposób użycia
Mniszek lekarski – skarb leczniczy, który możesz znaleźć na łące